Programa de Yoga para Embarazadas

🚀 Programa de Yoga para Embarazada: Mamá Feliz, Bebé Feliz 🍼✨ GroupLayout &rsa; Ethel Deutsch R. es tu guía estrella en este viaje único a través del Kangarú Yoga, diseñado específicamente para empacadas y padres-a-ser. Este programa vinyasa prenatal te invita a conectar con tu cuerpo y tu bebé de maneras que prometen no solo mejorar tu bienestar físico y emocional, sino también fortalecer el vínculo entre ambos.

¿Qué te espera en este programa?

🌟 Secuencia Básica Completa: Un conjunto de ejercicios que abarcan cada rincón de tu cuerpo, diseñados para ser físicamente desafiantes pero totalmente accesibles durante el embarazo.

• Ejercicios lógicos y bien estructurados
• Pranayama (ejercicios de respiración)
• Sesiones de relajación guiada
• Practicas de meditación

👶 Clases Adicionales: Con una variedad de clases cortas, cada una con un objetivo específico para ayudarte a navegar los cambios y desafíos del embarazo.

🌱 Diaria es Posible: Incorpora la práctica de yoga diariamente en tu rutina para mantener un equilibrio y una conexión profunda con tu bebé a cada paso.

👩‍⚕️ Conocimiento Teórico: Incluye una clase teórica impartida por la Dra. Fanny Toro, Médico Gineco-Obstetra, donde aprenderás sobre el proceso del parto y lo que esperar en esos momentos cruciales.

Por qué elegir este programa?

🤰 Salud y Bienestar: Diseñado por profesionales con experiencia en yoga prenatal, asegura un entorno seguro y beneficioso para ti y tu bebé.

🧘‍♀️ Comunidad y Soporte: Únete a una comunidad de empacadas y padres que comparten el camino con ti, ofreciendo apoyo y motivación mutuos.

💫 Conveniente y Flexible: Accede a las clases cuando y cómo lo desees, siempre que sepas, estás listos para sentirte maravillosa.

🎁 Un Regalo Especial: Más allá de las posturas y respiraciones, te brindamos un conocimiento invaluable sobre el parto, preparando tu mente y cuerpo para la llegada de tu nuevo miembro de la familia.

Embárate en este viaje de transformación, equilibrio y crecimiento. Con Ethel Deutsch R. y Kangarú Yoga, estarás a punto de abrazar una de las experiencias más mágicas y significativas de tu vida. 🌟🤰💖