Yoga para Rejuvenecer. Diez años o más...

Ejercicios dedicados al rejuvenecimientos de los ojos, rostro y cuerpo. Reales y evidentes cambios en corto tiempo
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Udemy
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Español
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Yoga
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Yoga para Rejuvenecer. Diez años o más...
350
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6 hours
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Feb 2025
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$64.99
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Why take this course?

🌟 Yoga para Rejuvenecer: Ejercicios para el Rejuvenecimiento Ocular, Facial y Corporal 🌟

¡Descubre el Secreto para Mantenerse Joven y Vital!

Si tú estás buscando la clave para mantener ese sentido de juventud y vigor, este es el curso que has estado esperando. Con Yoga para Rejuvenecer, no solo aprenderás técnicas para mantener tu rostro y cuerpo en pulsera de tiempo, sino que también te guiaremos hacia una comprensión profunda del potencial regenerativo que lleva dentro.

🚀 Transforma Tu Vida con Yoga 🚀

  • Rejuvenecer es una realidad científica: Aprende cómo tu ADN, células y telómeros pueden repararse y cómo este proceso puede contrarrestar el empeoramiento funcional que asociamos con la edad.
  • Rompe estereotipos: Dichos como "se nos vuelve más difícil adaptarnos a medidas que avanzan" son percepciones limitantes. Neuronas y otros sistemas de nuestro cuerpo están en constante renovación y podemos, y debemos, explorar nuestro potencial máximo.
  • Cuidado facial y ocular: Descubre ejercicios específicos para obtener un rostro firme y tónico, así como mejorar tu vista naturalmente.
  • Postura y belleza interior: Aprende a mantener una postura corporal elegante y a fomentar la belleza dentro de ti.
  • Relajación y energía: Incorpora técnicas para relajarte profundamente y re-energizarte, disfrutando plenamente de cada momento.

📚 Conoce Secretos Milenarios 📚

  • Técnicas y prácticas innovadoras: Deja atrás las creencias obsoletas y adopta prácticas que te permitirán superar los límites convencionales de la edad.
  • Respiración abdominal: Aprende a procesar tus emociones de manera saludable y equilibrada.

Meditaciones Guiadas para el Equilibrio

  • Medición Armonización y activación de centros energéticos
  • Meditación de la Presencia
  • Meditación del Rostro
  • Meditación para Rejuvenecer

💪 Sesiones de Yoga Personalizadas 💪

Este curso incluye seis sesiones de yoga que te llevarán desde la postura básica hasta una profunda relajación, cada una diseñada para maximizar tu bienestar y rejuvenecimiento.

  • Sesión de Postura 15'
  • Rejuvenecer I 30'
  • Rejuvenecer II 30'
  • Rejuvenecer III 30'
  • Relaxación 30'
  • Respiración 15'

🌱 Ama y Respeta Tu Templo 🌱

Este es el momento de s sentir y amarte a tu cuerpo. Con Yoga para Rejuvenecer, aprenderás cómo revitalizar, mejorar y ser la mejor versión de ti mismo. Ven y aprende a no envejecer, mantenerte en forma y vital. ¡Esta es la oportunidad de transformar tu vida y abrazar lo mejor que puedes ser!

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19/09/2021
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05/11/2021
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