人生が腸HAPPYになる鍵はセロトニン ~小腸ヨガで腸を整え、あなたも健康経営者~
これからの時代を腸HAPPYに生き抜くには、自分の身体の最高経営者になることが必須。全ての健康は小腸から、をテーマにみなさまを素敵な『小腸ヨガ』の世界にお招きして、あなたの持つHAPPYな潜在能力を引き出します。
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Jun 2022
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【コースタイト】人生が腸HAPPYになる鍵はセロトニン - 小腸ヨガで腸を整え、健康経営者へと成長する!
この時代を腸HAPPYに生き抜くために、自分の身体を最高の経営者にすることが必要です。
はじめての腸 - あなたの根源
小腸ヨガ - 整え身を整え心
潜在能力の引き出し - あなたの可能性をひろげる
このコースで学べる内容
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腸への理解 - 腸は何か?
- 腸の基本的な役割と健康に対する影響を理解します。
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小腸ヨガの基本 - 身体と心を調和させる動き
- 小腸ヨガのポジションと技術を学び、日常で簡単に実践できるようにします。
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セロトニンとHAPPY - 自己調節のキー
- セロトニンやHAPPYといった化学物質についての知識を深め、それらが人体にどのような影響を与えるかを解説します。
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潜在能力の活用 - 自己実現への道筋
- 自分自身の内面の声を聞き、潜在能力を活かす方法を学びます。
このコースが変えるもの
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身体の理解とケア方法
- あなたの体について深く理解し、それに応じた自己ケアを行えるようになります。
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心のバラバラ
- 心の状態を改善し、日々の生活において平和や幸福感を味わえるようになります。
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社会への貢献
- 自分の健康と潜在能力を活かし、周囲にもポジティブな影響を与えることができるようになります。
結論
今すぐ始める
注意: このコース内容は架空のものであり、実際の医療や専門的なアドバイスとは異なる場合があります。実際の健康状態やメディシン関連の問題については、適切な医療提供者に相談することを勧めします。
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udemy ID
23/02/2022
course created date
25/02/2022
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