Curso de Pilates desde cero para principiantes
Programa de pilates Zero para principiantes
5.00 (3 reviews)
22
students
4 hours
content
Jun 2024
last update
$19.99
regular price
What you will learn
aprenderemos a respirar de forma correcta para oxigenar bien los tejidos y no fatigarnos
tomaremos nuevas percepciones corporales de nuestra musculatura y articulaciones
nos introduciremos en el mundo del pilates con apenas esfuerzo y sin conocimientos previos
conseguiremos alcanzar un bienestar corporal y mental gracias a la recuperacion de la forma fisica
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udemy ID
03/08/2021
course created date
06/08/2021
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