Hatha Yoga Basics für eine gesunde Haltung
Lerne grundlegende Positionen des Hatha Yoga kennen und spüre wie sich Deine Körperhaltung umgehend verbessert.
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Oct 2020
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What you will learn
Wirkungsweise und Besonderheiten des Hatha Yoga kennenzulernen
Zentrale Positionen des Hatha Yoga auszuführen
Sich mehr aufzurichten
ein anderes Bewegungsmuster zu entwickeln
Regelmässige Hatha Yoga Praxis aufzubauen und flexibel in den Alltag zu integrieren
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22/10/2015
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03/11/2019
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