Corso Base di Respiro Consapevole
Primi passi con la Mindfulness
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1.5 hours
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May 2023
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What you will learn
Esplorare il concetto di Mindfulness
Ascoltare e osservare il proprio respiro
Entrare in contatto con pensieri ed emozioni
Creare un'abitudine positiva
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14/05/2023
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19/05/2023
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