Ayurveda y Belleza parte 1

🌱 Ayurveda y Belleza parte 1: Cuidado Integral de tu Piel 🌿

Descubre el Secreto Ancestral para una Piel Radiante

El Ayurveda, esta antigua pero vital ciencia de la salud y la longevidad, nos enseña que nuestra piel es un reflejo de lo que ocurre dentro de nuestro cuerpo. Al considerarla como una gran lengua que absorbe lo que le toca, el Ayurveda invita a buscar alternativas naturales para el cuidado de la misma. ¿Qué tal hacerlo tú mismo, con ingredientes puros y seguros?

¿Por Qué Aprender este Curso? 🔍

• Consejos Ancestrares: Aprende a cuidar tu piel con el conocimiento ancestral del Ayurveda.
• Salud Alimentaria: Descubre cómo los cosméticos convencionales pueden afectar tu salud y aprende a evitarlos.
• Belleza Natural: Crea tus propios cosméticos, garantizando la seguridad y la pureza en cada producto.
• Tipos de Piel: Identifica tu tipo de piel según el Ayurveda y adopta una rutina personalizada.
• Anti-Envejecimiento: Entiende las causas del envejecimiento cutáneo y cómo retrasarlo naturalmente.

Programa Detallado:

1. Introducción al Ayurveda y su Filosofía de la Belleza

   • Comprende las bases de esta práctica ancestral.

2. Concepto Ayurvédico de Belleza

   • Explora cómo el Dósas (Vata, Pitta, Kapha) influyen en tu piel y bienestar general.

3. Tóxicos en Cosméticos Comunes: Reconoce y Evita

   • Aprende a identificar los ingredientes dañinos y cómo evitarlos.

4. Tipos de Piel según el Ayurveda

   • Descubre tu tipo de piel y cómo cuidarla de acuerdo con la ciencia de los Dósas.

5. Causas del Envejecimiento de la Piel

   • Entiende qué factores contribuyen al envejecimiento y cómo enfrentarlos.

6. Aceites Naturales en el Ayurveda: Índice Comedogénico

   • Conoce los aceites más utilizados y su impacto en tu piel.

7. Rutina Básica de Cuidado Personal

   • Implementa una rutina diaria para mantener tu piel saudable.

8. Limpieza de la Piel: Preparación de Productos Efectivos

   • Aprende a elaborar óleos bifásicos, agua micelar y más.

9. Exfoliación y Tonificación: Recetas Practicas

   • Descubre métodos exfoliantes y tonificantes con ingredientes naturales.

10. Preparación de Exfoliantes y Tonificantes

    • Recetas para exfoliar tu rostro y cuerpo.

11. Oleatos o Macerados en Aceite: Más allá del Simples Usado

    • Aprende a preparar oleatos y macerados para resolver distintos problemas de piel.

12. Hidratación de la Piel: Formulaciones Creativas

    • Explora formulaciones hidratantes y recetas para mantener tu piel en su mejor estado.

13. Nutrición de la Piel: La Conexión Interior-Exterior

    • Comprende cómo una nutrición adecuada puede reflejarse en tu piel.

14. Videos Prácticos: Preparación de Productos Especiales

    • Sigue paso a paso la creación de un bálsamo facial anti-age y un bálsamo corporal.

¡Transforma tu Rutina de Cuidado de la Piel con Ayurveda! 🌱✨

Con este curso, no solo aprenderás a cuidar tu piel de manera natural y efectiva, sino que también descubrirás el placer de crear tus propios productos. Sumérgete en el mundo del Ayurveda y embarca en un viaje hacia una belleza holística y genuina. 🧖‍♀️✨

Dra. Claudia Waldner te guía en este emocionante viaje hacia la armonía, belleza y salud interior-exterior. Únete ya! 📚💫