Aprende split frontal y lateral

🌟 Aprende Split Frontal y Lateral: Un Viaje Completo hacia Hanumanasana y Upavista Konasana con Andrea Beneventi 🌟

¡Descubre el Secreto de estas Posturas Avanzadas!

¿Listo para Desafiar Tus Limites en Yoga?

Este curso es tu puerta de entrada a dominar dos de las posturas más impresionantes y beneficiosas del yoga: Hanumanasana (Monkey Pose) y Upavista Konasana (Wide-Legged Forward Bend). Si ya has experimentado con el yoga split frontal y lateral y estás listo para profundizar tu práctica, este curso es ideal para ti.

Conoce los Fundamentos:

• Anatomía y Fisiología Detallada: Comprende cómo cada músculo contribuye a la realización de las posturas.
• Ejercicios Propedéuticos Esesenciales: Prepara tu cuerpo con ejercicios específicos que fortalezcan y abren el cuerpo, evitando lesiones y promoviendo una práctica segura y efectiva.
• Alineación Perfecta: Aprende a posicionarte de manera estética y saludable, garantizando que puedas ejecutar las posturas con elegancia y precisión.

Rutinas Integrales:

• Preparación y Integración: Descubre rutinas completas diseñadas para preparar e integrar Hanumanasana y Upavista Konasana en tu práctica diaria.

Para Ambos, Practicantes y Profesionales: Este curso es abierto a todos los entusiastas del yoga y el fitness con experiencia. Ya sea que estés buscando mejorar tus propias habilidades o enseñar a tus estudiantes, este curso está diseñado para satisfacer tus necesidades.

Interacción Personalizada: No estarás solo en este viaje. Puedes interactuar conmigo, Andrea Beneventi, haciendo todas las preguntas que necesites para aclarar cualquier duda o dificultad. Estoy aquí para guiarte y apoyarte cada paso del camino.

Certificación de Participación: Al completar el curso y alcanzar tus objetivos, me encantaría ofrecerte un certificado de participación. Nuestra escuela está reconocida por la World Yoga Federation.

¡Únete a Una Comunidad de Practicantes Enthusiastas!

🚀 Curso Contenidos:

• Videos detallados de anatomía y fisiología.
• Ejercicios propedéuticos para abrir y fortalecer el cuerpo.
• Consejos sobre cómo alinear y ejecutar las posturas con seguridad y estética.
• Rutinas comprimidas para preparar e integrar Hanumanasana y Upavista Konasana.
• Acceso a una comunidad de apoyo y motivación.
• La posibilidad de obtener un certificado de participación reconocido por la World Yoga Federation.

📚 ¿Estás listo para desafiar tu cuerpo y elevar tu práctica al siguiente nivel? 📚

Inscríbete hoy mismo y comienza a transformar tu capacidad y tus conocimientos en yoga. Andrea Beneventi te guía paso a paso hacia el dominiio de las posturas split frontal y lateral con una mezcla de desafío, aprendizaje y empoderamiento. 🧘‍♂️✨