Yoga: Pranayamas Completo - Certificado de 120hs no Pv

🌟 Desbloqueio Físico, Emocional e Mental - Método TFDV 🧘‍♀️ Conheça o Curso de Yoga Pranayama Completo com Dra. Sandrà Staff

Olá Meu Amor! 💖

Introdução: As pessoas vivem ignorando que possuem o fundamento da vida inteira de si, acessando apenas uma pequena fração de seu potencial. Muitas estão presas em problemas emocionais e sofrimentos que poderiam ser evitados com a compreensão e prática adequadas.

Para Dominar Suas Inteligências e Criar um Novo Corpo: Você e eu conseguem viver sem comida por um tempo, mas sem oxigênio... nada! A respiração é essencial para a sobrevivência de cada célula no nosso corpo. Ela é mais do que inspirar e expirar; é uma orquestração complexa que influencia o funcionamento total de nosso sistema, físico, emocional e mental.

Benefícios para o Corpo:

• Capacidade Pulmonar: A respiração positiva pode significativamente melhorar a capacidade pulmonar, permitindo que você respeite e cuide de seus pulmões.

• Saúde dos Pulmões: Com práticas adequadas, os pulmões podem se tornar mais elásticos, suportando melhor os volumes de ar e mantendo o corpo em paz.

• Tranquilidade e Proteção: A respiração consciente pode nos trazer uma tranquilidade profunda, como se estivéssemos sob a proteção de um anjo, conforme ensinam os cabalistas.

Para a Mente:

Neste curso, você aprenderá técnicas para respirar profundamente e conscientemente, o que pode:

• Reduzir o Estresse e Ansiedade: A respiração consciente é um remédio naturais e eficaz para aliviar o estresse e a ansiedade.

• Promover a Oxigenação Cerebral: Uma oxigenação adequada no cérebro pode melhorar o raciocínio, a foco e a tomada de decisões.

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