Vaincre stress et anxiété - Programme / atelier pratique
Auto-coaching contre le stress et l'anxiété. Pratique et outils de PNL d'auto-hypnose et de neurosciences.
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5 hours
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Apr 2025
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$44.99
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What you will learn
Reprendre le contrôle de sa vie
Se libérer des peurs et du regard des autres
Apprendre, comprendre et pratiquer des techniques de détente et de légèreté
Changer de perception sur la vie et sur ce qui vous entoure
Accompagner la source de stress dans la solution
Définir les besoins à combler pour se libérer du stress et de l'anxiété
Pratiquer des techniques de changement
Pratiquer l'auto-hypnose
Reprendre son autonomie
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udemy ID
28/04/2023
course created date
30/04/2025
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