緊張・あがり症解消！心と身体のメカニズムを知り、実践的な内容で、マインド、ボディ、潜在意識から多角的にアプローチ！

🌟 緊張・あがり症解消！心と身体のメカニズムを知り、実践的な内容でマインド、ボディ、潜在意識から多角的にアプローチ 🌟

**このコースは徳子による30年のプロ養成の知恵を踏まえて設計されています。🎓✨

【コース概要】

• 心と身体のメカニズム: 緊張やあがり症の背後にある心理的および生理的な仕組みを解明します。
• 多角的なアプローチ: 心、身体、潜在意識から緊張とあがり症に対する全方位の対処法を提供します。
• 実践的な内容: 徳子の長年の経験と知恵を活かした、実際に試せるテクニックやアプローチを学びます。
• 潜在意識へのアプローチ: 特に本番で直面する心の隠れた記憶や経験に対処するための、誘導瞑想を含んでいます。

「緊張する、あがってしまう」 - 私たちは全員が経験したことです。🤯

まずは、なぜそのような状態になりがちかつ何をすることでそれを防いだり治めたりするのか理解を深めましょう。心と身体がどのように協力しているかを把揫することで、緊張やあがり症に対処するための洞察が得られます。

【コース内容】

1. 心と身体のメカニズム: 緊張やあがり症がどのように発生するのか、その背後にある心理的および生理的な仕組みを明らかにします。
2. 潜在意識へのアプローチ: 本番で直面する時の「何が起きたの？」という感覚を解放し、潜在意識にある記憶や経験に対処するための技術を学びます。
3. 実践的な対策: 心と身体からのアプローチを結びつけ、日常生活やパフォーマンスの状況で緊張やあがり症を克服するための具体的な方法を提供します。

【この講座にはどんな効果が期待できるか】

• 心の平和: 心の波動をコントロールし、落ち着いた状態を維持する能力を育みます。
• 身体の自然: 身体の反応を理解し、自然体で行動することを学びます。
• 潜在意識の解放: 過去の経験が現在の行動に影響を与えていないか確認し、自由な選択を苦手にはさなくても行えるようになります。

【講師紹介】

このコースは、30年間のプロ養成を積んだアナウンサーとセラピストである及川徳子が担当します。彼女の豊富な知識と実践的な経験が、このコースに特有の多角的なアプローチを可能にしています。

【参加者は…】

• パフォーマンスへの圧力を感じる方
• 緊張やあがり症に悩む方
• 日常生活で不安やストレスを抱える方
• 自己実現や心理的な成長を目指す方

このコースに参加することで、あなたも緊張やあがり症を克服し、より充実した生活を送ることが可能になります。

【今すぐの始め方】

質問やご予約はこちらから！皆様の成長と成功を待っております。🚀✨