Tai Chi Chuan forma 24 estilo Yang

Tai chi forma 24 para iniciantes
4.55 (55 reviews)
Udemy
platform
Português
language
Fitness
category
instructor
Tai Chi Chuan forma 24 estilo Yang
498
students
1 hour
content
Jan 2020
last update
$19.99
regular price

Why take this course?

🌟 Course Headline: Řepte os Passos com Mestre Carlos Gomes - Tai Chi Chuan Forma 24 para Iniciantes! 🌟

Curso Descrição:

📑 Sobre o Curso: Este curso é a perfeita continuação para quem já tem experiência com os cursos de Tai Chi por mim, Carlos Gomès. Aprenda a praticar a Forma 24 do estilo Yang, uma versão simplificada tradicional que promete elevdar seu treinamento em Tai Chi ao próximo nível. Ideal para iniciantes e aqueles interessados em aprofundar seu conhecimento, este curso é projetado para ser prático e acessível, garantindo uma experiência de aprendizado enriquecedora.

🧘‍♂️ O que Você Envorode:

  • História e Filosofia do Tai Chi Chuan: Entenda os orígenes e a filosofia por trás desta prática milenar.
  • Dicas e Preparativos: Aprenda o corpo correcto e mental para começar a sua jornada no Tai Chi.
  • A Forma 24 Passo a Passo: Cada movimento detalhado com instruções claras e demonstrativas.
  • Benefícios Integrados: Descubra como o Tai Chi promove saúde física, bem-estar mental e equilíbrio emocional.
  • Progressão Gradual: Avance de forma segura e intencional, com foco no seu crescimento pessoal e técnico.

🚀 Por Que Escolher Este Curso?

  • Método Didático: Aprenda de maneira eficaz e interativa, com técnicas que facilitam a memorização e execução das movimentos.
  • Qualidade de Vida: Integre o Tai Chi na sua rotina para melhorar a qualidade de vida e promover a saúde holística.
  • Escolha Confiável: Segundo a universidade de Harvard, as atividades físicas como o Tai Chi estão entre as mais completas. Esteja preparado para investir em sua saúde e bem-estar.
  • Divulgação do Tai Chi Chuan: Junte-se a uma comunidade global que valoriza e pratica este arte marcial e filosofica.

🌱 Transformação que Você Pode Experimentar:

  • Aumento da flexibilidade e força muscular.
  • Melhoria no equilíbrio e coordenação motora.
  • Redução do estresse e melhoria na qualidade do sono.
  • Fortalecimento do sistema imunológico.
  • Promoção de uma maior harmonia entre mente e corpo.

📆 Comece Hoje Mesmo! Não perca a oportunidade de aprender Tai Chi Chuan Forma 24 com um instrutor experiente e dedicado. Inscreva-se agora e embarque em uma jornada que pode transformar sua vida ao promover saúde, tranquilidade e equilíbrio.

Prontos para Embarcar? Clique em "Inscrição" e dê o primeiro pass para dominar Tai Chi Chuan com a forma 24 do estilo Yang! 🤓🥋✨

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udemy ID
09/01/2020
course created date
15/01/2020
course indexed date
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