Stres yönetimi aslında yaşam tarzı yönetimidir. Stresi yönetmek duygusal, fiziksel ve ruhsal yaşam kalitenizi yükseltir.

Stres yönetimi ile stresi yenebileceğinizi biliyor muydunuz?

InstructorDr. Tuğba Özyürek

Duration1h 56m

Students497

Rating4.8 (24)