LIBRE MENTE

🌟 ¡Descubre la Libertad Mental con LIBRE MENTE! 🌟 **Curso Gratuito de Prevención en Adicciones y Promoción de Salud Mental by Fundación Libérate

¿Buscas herramientas para manejar el estrés, la depresión o el consumo de sustancias? 🤝✨

¡LIBRE MENTE es tu aliado! Este es un camino hacia una mejor comprensión y gestión de tus emociones y comportamientos. Diseñado específicamente para jóvenes y adultos entre 18 y 30 años en Ibagué, este curso de psicoeducación te guía a través de:

• Videos Informativos: Conocimientos clave sobre cómo el cuerpo y la mente se relacionan con el consumo de sustancias y el estrés.
• Podcast Especializados: Historias motivadoras y consejos prácticos que acompañan tu día a día.
• 🎮 Juegos Interactivos: Retos y actividades diseñadas para mejorar tu autoconocimiento y autogestión.
• Actividades Describibles: Ejercicios y reflexiones que puedes llevar a cabo en cualquier momento, ya sea en papel o a través de dispositivos digitales.
• Infografías Visuales: Datos importantes y consejos resumidos para una comprensión rápida y fácil recordatoria.

¡Tu Proceso de Crecimiento, Apoyado por Profesionales! 🤗

• Soporte Continuo: Mientras avanzas en el curso, los expertos de la Fundación Libérate te acompañarán y ofrecerán orientación.
• Certificación al Finalizar: Demuestra tu compromiso y dedicación al completar LIBRE MENTE, y recibirás un certificado que valida tus esfuerzos.

¡Empieza Hoy Mismo! 🚀

Con LIBRE MENTE, no solo adquirirás conocimientos, sino que también te acompañarás a desarrollar habilidades para manejar mejor tu salud mental y abordar las adicciones de manera efectiva. Este curso es el primer paso hacia una vida más plena y consciente.

¡No Dejes de Participar! 🎓

• Acceso Totalmente Gratuito: Aprovecha esta oportunidad sin costes asociados.
• Flexibilidad: Realiza las actividades a tu propio ritmo y en el momento que mejor te convenga.
• Comunidad de Apoyo: Únete a una red de individuos que comparten tus sames y objetivos.

¡Anímate a Ser el Mejor Versión de Ti Mismo! 🌈

Inscríbete hoy en LIBRE MENTE y emprende un viaje transformador hacia una vida más equilibrada, feliz y saludable. Tu bienestar mental es nuestra prioridad. 🙌💖