Управляя вниманием - управляй своим миром

Практическое руководство по развитию навыка управления своим вниманием
4.67 (32 reviews)
Udemy
platform
Русский
language
Productivity
category
Управляя вниманием - управляй своим миром
167
students
1.5 hours
content
Oct 2020
last update
$19.99
regular price

Why take this course?

🌟 Управляя вниманием - управляй своим миром 🌟


Практическое руководство по развитию навыка управления своим вниманием

Вы всегда хотели иметь полный контроль над своими мыслями, чувствами и временем? Искали способ, чтобы организовать свой день так, чтобы каждый его момент был наполнен смыслом, удовольствием или отпочевком? 🧠✨

Управление вниманием – это ключ к тому, чтобы воплотить ваши мечты и жить крепкой, наполненной жизнью. Это не просто умение; это фундамент, на котором строится каждая наша активность и решение. Ведь где-то в глубине ума сосредотачивается наше внимание, именно отту подходит или отходят наши действия.

Почему важно управление вниманием?

  • Качество Жизни. Управляя вниманием, вы сможете больше оценить то, что происходит вокруге и внутри себя.
  • Эффективность. Ваша производительность в работе и личной жизни будет улучшаться.
  • Реализация мечта. Вы сможете превратить свои мечты в реальность, так как управляя вниманием, вы сделаете план и его осуществите.
  • Энергостатус. Управление вниманием позволит вам сохранять энергию и не расти на нити.
  • Осознанность. Вы станете более осознанными в свое присутствии и действиях, отвечая не просто на жизнь, но активно участвуя в ней.

Что вас ждет на курсе?

🎓 Практический подход. Все практики, представленные в курсе, ориентированы на действенное применение и развитие вашего навыка управления вниманием.

Вы узнаете как:

  • Прекратить попытки манипулировать вашей жизнью, перестать быть зависимым от внешних обстоятельств.
  • Более полноценно чувствовать себя, найти гармонию внутри себя.
  • Управлять вашим внутренним миром, стать архитектором своего психического пространства.
  • Повысить эффективность в мире внешнем, лучше организовать свое время и ресурсы.
  • Повысить свою энергостатус, избавиться от утечек энергии.
  • Эффективно распределять время, научиться делать выбор в пользу того, что действительно важно.
  • Повысить меру осознанности, понять, что вы делаете, и зачем.
  • Повседневно присутствовать в здесь и сейчас, жить каждый момент своей жизни до конца.
  • Полноценно отдыхать и расслабляться, научиться успокаивать свой ум.

Как приступим?

Практики, представленные в курсе, простые и доступны, первые результаты вы сможете заметить через неделю-другую. Однако для полного освоения навыка управления вниманием дайте себе от полгода до года. Это – путешествие внутрь себя, которое может изменить вашу жизнь на многие годы и даже десятилетия.

Желаю вам целеустремленности, вдохновения и успеха на этом курсе! 🚀💖

Вместе мы сделаем шаг к более упорядоченной, созидательной и удовлетворенной жизни. Давайте начать путешествие сегодня! 😊🛣️

Course Gallery

Управляя вниманием - управляй своим миром – Screenshot 1
Screenshot 1Управляя вниманием - управляй своим миром
Управляя вниманием - управляй своим миром – Screenshot 2
Screenshot 2Управляя вниманием - управляй своим миром
Управляя вниманием - управляй своим миром – Screenshot 3
Screenshot 3Управляя вниманием - управляй своим миром
Управляя вниманием - управляй своим миром – Screenshot 4
Screenshot 4Управляя вниманием - управляй своим миром

Loading charts...

3509212
udemy ID
18/09/2020
course created date
26/09/2020
course indexed date
Bot
course submited by
Управляя вниманием - управляй своим миром - | Comidoc