Ginástica em casa
Exercícios simples e eficientes
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Jun 2021
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What you will learn
Ganhar mais força, resistência, agilidade e acima de tudo mais saúde
Como fazer exercícios em casa de forma segura
Aprender exercícios variados como agachamentos, abdominais, exercícios para glúteos, entre outros
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25/01/2017
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23/11/2019
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