En Forma desde Casa en 3 Meses. Sin GYM

Entrenamiento sin necesidad de Material. Programa de 12 semanas.
4.43 (7 reviews)
Udemy
platform
Español
language
Fitness
category
En Forma desde Casa en 3 Meses. Sin GYM
77
students
3 hours
content
Aug 2020
last update
$19.99
regular price

Why take this course?

🏋️‍♂️ En Forma desde Casa en 3 Meses. Sin GYM

¡Transforma tu Salud y Bienestar con E-Fitness! 🚀

Descripción del Curso:

Entrenamiento sin necesidad de Material. Programa de 12 semanas. Este curso es el compañero perfecto para aquellos que buscan empezar su viaje hacia un estilo de vida activo y saludable desde la comodidad de su hogar. Ideal para principiantes o aquellos que retoman la actividad física después de un largo período inactivo, nuestro programa te guiará paso a paso con ejercicios diseñados para ser realizados utilizando solo tu propio peso corporal.

¡Cuál es el secreto? Con 12 niveles de dificultad, distribuidos a lo largo de 12 semanas, te aseguramos un progreso gradual y seguro. Además, tendrás acceso a:

  • 72 ejercicios de entrenamiento detallados con guías paso a paso para su correcta realización.
  • 12 vídeo-entrenamientos de 15 minutos, que te permitirán seguir rutinas que deberás repetir a lo largo de la semana, siempre apoyado por nuestras instrucciones en video.
  • Soporte continuo a través de email, para mantenernos en contacto y resolver cualquier duda que pueda surgir durante tu transformación.
  • Material descargable e imprimible, así podrás seguir tu curso sin depender del acceso a Internet.
  • Acceso ilimitado y de por vida al curso, incluyendo futuras actualizaciones y mejoras.
  • Certificado de finalización, una vez que completes el programa y logres ver la diferencia en tu forma física.

¿Qué te espera? 🤸‍♀️

  • Flexibilidad: Entrena en cualquier momento y lugar que se te proponga.
  • Comodidad: No necesitas viajar a ninguna parte; tu entrenador, Carlos García Trainer, estará a un clic de distancia.
  • Resultados concretos: Siguiendo este programa diseñado específicamente para obtener resultados significativos en 12 semanas.
  • Comunidad de apoyo: Únete a otros compañeros que, como tú, se han unido a este desafío de salud y bienestar.

**🏆 Con 'En Forma desde Casa en 3 Meses. Sin GYM', vas a:

  • Reducir el estrés: Atraviesa la endorfinas producidas por el ejercicio y siente cómo el estrés se disuelve.
  • Ganar energía: Descubre cómo los entrenamientos regularmente pueden incrementar tu vitalidad.
  • Mejorar tu forma física: Obtén un cuerpo más tonificado, fuerte y saludable.
  • Lograr tus metas personales: Ya sea perder peso, adquirir masa muscular o simplemente sentirte mejor en tu piel.

¡Es hora de dar el primer paso hacia la mejor versión de ti mismo! 🌟

Recuerda, este es un viaje que comienza ahora y se realiza con constancia y compromiso. Carlos García Trainer está aquí para guiarte cada paso del camino. ¡Inscríbete hoy mismo y empieza a vivir la salud y el bienestar que mereces! 💪🏡✨

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22/02/2019
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23/11/2019
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