Corso Avanzato di Meditazione sul Respiro e Pranayama Yoga

25 pratiche di meditazione sul respiro e Yoga Pranayama, libere e con musica
4.57 (30 reviews)
Udemy
platform
Italiano
language
Religion & Spirituality
category
Corso Avanzato di Meditazione sul Respiro e Pranayama Yoga
205
students
12.5 hours
content
Sep 2020
last update
$29.99
regular price

Why take this course?

🚀 Confronta il Tuo Sistema Respiratorio con le Altezze dello Himalaya!

🎉 Corso Avanzato di Meditazione sul Respiro e Pranayama Yoga "Corso Avanzato di Meditazione sul Respiro e Pranayama Yoga" 🧘‍♂️

Introduzione al Corso: Scopri il profondo potere della tua respirazione con un percorso intensivo di 25 pratiche di meditazione, curate attentamente per stimolare e bilanciare la tua energia vitale. Questo corso avanzato è strutturato in 8 fasi, ognuna ampliando le tue capacità mediante tecniche di respiro e pranayama yogica. 🌱

Chi è Marco Cattaneo GOTAM? Marco è non solo un istruttore, ma un Ipnotista, Maestro di Meditazione e Mindfulness con una profonda conoscenza della tradizione yogica. La sua guida è l'opportunità perfetta per coloro che hanno già camminato il sendario della meditazione e desiderano ora avanzare verso nuove frontiere. 🧠✨

Perché scegliere questo corso?

  • Personalizzabile: Adatta la durata della tua pratica tra un minimo di 5 settimane e un massimo di 36 settimane, in base al ritmo che ti conviene.
  • Pratiche Variate: Da semplici a più complesse, ogni sessione è un'opportunità per sperimentare e trovare l'equilibrio perfetto.
  • Meditation con Musica: Alcune pratiche sono accompagnate da musiche evocative che aiutano a creare un ambiente sereno ed ideale per la meditazione. 🎶
  • Approccio Avanzato: Questo corso è pensato per praticanti esperti, con tecniche che sfidano e affinano la tua concentrazione e la tua consapevolezza energetica.
  • Risultati Misurabili: Monitora i tuoi progressi con le 25 meditazioni curate, ciascuna progettata per costruire sull'altra e portarti verso un livello superiore di benessere e tranquillità.

Cosa apprenderai?

  • Tecniche avanzate di meditazione sul respiro che ti aiuteranno a controllare e utilizzare il tuo energia vitale al meglio.
  • Pranayama yogica per rinfrescare la mente e il corpo, promuovendo l'equilibrio e la vitalità.
  • Tecniche di mindfulness per vivere ogni momento con una maggiore presenza e senza distrazioni interne o esterne.
  • Strategie per integrare le pratiche di meditazione nella tua vita quotidiana, favorendo una maggiore armonia tra mente, corpo e ambiente.

🚀 Preparati a viaggiare attraverso il potere del respiro e ad esplorare nuove dimensioni della consapevolezza con il "Corso Avanzato di Meditazione sul Respiro e Pranayama Yoga"! 🌟

[Inscritti ora e inizia il tuo viaggio verso l'equilibrio interiore con le tecniche avanzate guidate da Marco Cattaneo GOTAM.]

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01/09/2020
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05/09/2020
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