كالثتنكس بالعربى من الصفر للمبتدئين
ازاى توصل لأفضل شكل لجسمك بتمارين وزن الجسم للمبتدئين فى البيت أو الجيم من الصفر
4.81 (21 reviews)

89
students
1 hour
content
Mar 2023
last update
$19.99
regular price
Why take this course?
🚀 ترقى الجسم والصحة الرياضية مع Ahmed Gamal - "كالثنكس بالعربية" TDMAA: هل تبحث عن طريقة أسرع وأفضل لتحقيق الدهون وتحسين القوة والمرونة دون مغامرة إلى الجيم ؟ ✅ كالثنكس بالعربية هو الكورس الفضل لك! 🏋️♂️
خلال الكورس:
- تحقيق الأهداف: حدد أهداف شخصية وعمل لإنجازها بتمهدًا من الصفر.
- تمارين وزن الجسم: تعلم كيفية إجراء تمارين تناسب وزن الجسم الخاص بك، حقًا أو من مثل البيت أو الجيم.
- تحسين القوة والمرونة: استخدم الفعاليات الإلكترونية لتحقيق مزيد من القوة الثقة والإنطاق.
- تغذية الرياضية: فهم أساسيات تغذية رياضية لتوصل لأداء أفضل.
- الإنضباط عبر الوقت: أول مرة كل ما يحتاجه، سنوات ثلاث من الخبرة وتوفير صور مليء!
- تمارين مستمرة: إنشاء رؤاً لجسمك يحترق كل طرف من العضلة بأمان.
- التحكم بوزن الجسم: كيفية التحكم في وزنك دون الاختراق ومع الحفاظ على الطاقة.
- التحسن المستمر: استخدام أجهزة التدخل أو كيب الضغوط لتحقيق مزايا مفيدة.
📅 الجدول الزمني: إذا كان لديك 3 شهر، سيكون جسمك جذب وكان ذلك فقط بالضغط، مثل توقفًا!
🏆 أهداف محققة: الصبر وإعادة التكرار يمكن أن يستلزمها.
هل أنت جالс؟
- 🚫 مش حد تانى، من خلال الصفر وحتى الجداز!
- ✅ كل يوم، تبدأ قضية جديدة لتحسين وتعظيم جسمك.
ما تهتم:
- 👥 الدعم الإبدائي من Ahmed Gamal ومن قبل تجمع فائق أصدقاء.
- 💪 السعر الكامل بدون أي رسوم إضافية.
- 📹 موارد فيديو عالية الجودة تساعدك على الفهم كيفية درب الأشخاص.
- 🎉 الإعادة التكريرية هي مجانية!
واضحًا، الهدف خطوة لخطوة: 👣
والدعم إلى أن تصبح مثالًا: 💪
معAhmed Gamal، سوف تحقق نجاحك! 🚀
🎉 هزيمتك الأن قريب... انضم إليًا لـ "كالثنكس بالعربية" وبدأ رحلة إلى جسمك الأمير! 🌟
Course Gallery




Loading charts...
Related Topics
5231276
udemy ID
24/03/2023
course created date
10/02/2025
course indexed date
Bot
course submited by