Auto Masajes y Estiramientos Self-Massage & Stretching 4ALL
Explora el Arte del Auto Masaje y Estiramiento. Alivia el Estrés y la tensión / Mastery of Self Massage: Stress Relief
4.84 (16 reviews)
136
students
2.5 hours
content
Oct 2023
last update
$49.99
regular price
What you will learn
Los profesionales que pasan largas horas en posiciones estáticas podrán liberar la tensión y el estrés
Los practicantes de rutinas como Yoga - Pilates podrán quitar el dolor muscular y articular antes y después de practicar posturas
Las personas deportistas podrán drenar ácido láctico y toxinas de los músculos para una recuperación más rápida
Técnicas de masaje con pelota de tenis, presiones y movilización de articulaciones
Con el AutoMasaje y Estiramiento para cada grupo muscular, podrás vivir o practicar tu deporte sin dolor
Course Gallery
Loading charts...
Related Topics
4015382
udemy ID
29/04/2021
course created date
23/11/2021
course indexed date
Bot
course submited by