Alimentos y Emociones

Entiende el porqué de tus deseos y antojos alimenticios. Consigue una alimentación que ayude a equilibrar tus emociones.
4.25 (22 reviews)
Udemy
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Español
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Food & Beverage
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instructor
Alimentos y Emociones
3 348
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5.5 hours
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May 2025
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$13.99
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What you will learn

El curso más vendido de Teoría del Yin y Yang y como extrapolarlo a los alimentos en Udemy

Relación existente entre órganos y emociones según la teoría de los 5 elementos

Conocer de manera detallada qué alimentos nos afectan de manera positiva

Conocer de manera detallada que alimentos nos perjudican y cómo

Efecto de los alimentos en el cuerpo mental y emocional

Conocer los diferentes estilos de cocción y así aprender cómo nos influyen y como se pueden convertir en un aliado

Aprender a interpretar nuestros antojos

Conocer e interpretar nuestros deseos alimenticios reconociendo nuestras carencias

Aprender a compensar a corto y largo plazo nuestros deseos y carencias

Elaborar menús equilibrados y nutritivos que nos eviten caer en deseos y antojos no saludables

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udemy ID
26/10/2021
course created date
29/10/2021
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