Aerobic Tai Chi Workout - Original Chen Style Old Form Two

您已经提供了陈氏太极拳老架第二路的完整路outine名称和对应动作。这个套路是chen style tai chi的一部分，它以其流畅、有力的动作而闻名，并且在体内传递能量和相互作用的原理方面具有高度的专注。如果您想要参与这个课程或者练习这个套路，请确保有合适的指导和环境。此外，如果您是初学者，建议您先从基础动作和技巧开始，逐渐上手复杂的套路。练习太极拳可以帮助提高身体的灵活性、平衡能力，还能增强心理健康。希望您在学习和练习中都能保持安全并享受这个过程。如果您需要在您所在地找到附近的chen style tai chi课程或者教师，可以考虑使用像Yelp或Google这样的本地搜索服务，或者联系当地的太极拳社区。