Abschalten im Homeoffice

👩‍💼 Mein Onlinekurs "Abschalten im Homeoffice" ist speziell dafür konzipiert, Dir zu helfen, mit Stress im Homeoffice umzugehen und ein gesunderes, erfüllteres Leben in der heutigen Arbeitswelt zu führen. Hier sind die Kernpunkte des Kurses:

1. Stress verstehen: Erklärung was Stress ist und wie er Deinen Körper und Dein Denken beeinflusst.

2. Lebensumstellungen vornehmen: Mit einfachen, praktischen Änderungen Dein Leben positiv zu verändern.

3. Ziele definieren: Hintergrund darauf, wie Du ein klarer und motivierender Ziel in Deinem Leben finden kannst.

4. Wert und Bedürfnisse erkennen: Strategien, um Deinen Wert zu wahrnehmen und Deine Bedürfnisse zu identifizieren.

5. Leben genießen: Tipps wie Du Dein Leben wieder mit Freude und Vergnügen erleben kannst.

6. Konsequenzen loslassen: Methoden, um Das Gedankenkarussell in Deinem Kopf zu stillen und endlich mal durchzuschlafen.

7. Feierabend einklagen: Praktische Routinen, um physisch und psychisch den Arbeitstag hinter Dir abzulegen.

8. Ängste bewältigen: Ansätze, um vor Konsequenzen frei zu werden und Selbstfürsorge zu Priorität 1 setzen.

Der Kurs besteht aus sieben Lektionen mit zusätzlichen Arbeitsblättern als Download, um das Gelernte vertiefen und anwenden zu können. Zusätzlich bietet der Kurs einen vergünstigten Preis von 89,99 Euro in Zeiten von Corona an, um den Zugang für mehr Menschen zu erleichtern.

Es ist eine wertvolle Investition in Dich selbst und Deine Gesundheit. Mit den Strategien und Erkenntnissen aus diesem Kurs kannst Du Deine Wohlbefinden steigern, zufriedener sein und endlich wieder Zeit für Privatleben und Hobbys haben. Melde Dich jetzt an und hol dir Deine Freiheit und Wohlbefinden zurück!