Selbstmitgefühl & Resilienz

🚀 In 21 Tagen zum gesunden Selbstwertgefühl und dauerhaft emotional sicher & stark bleiben! 🌱

Einführung: Deine Volkssport-Hertaun – Die Selbstabwertung

Das Problem – Eine gesellschaftliche Erkenntnis

Lösung angeboten: Ein Wegweiser zur Selbstmitgefühl-Revolution

Mit diesem Kurs entdecken Sie in nur 21 Tagen die Werkzeuge, die Sie benötigen, um aus der Selbstabwertungsspirale auszusteigen und ein lebendiges, erfülltes Dasein zu führen. Isa Morales, Ihre erfahrene Kuratorin für Mentaltraining und Achtsamkeitstrainerin, führt Sie schrittweise und mit empathischer Aufmerksamkeit durch den Prozess, Selbstmitgefühl zu entwickeln und zu bewahren.

Was erwartet dich der Kurs?

• Grundlegende Klärungen: Was Selbstmitgefühl wirklich bedeutet und warum es eine Form von Stärke und Resilienz ist.
• Selbsterkenntnis: Lernen Sie, wie Sie Ihre eigenen Gedankemuster erkennen und verstehen können.
• Handlungsstrategien: Entdecken Sie Methoden, die Ihnen helfen, in der Haltung der Selbstverantwortung zu handeln und dabei mit Nachsicht und Guete zu begegnen.
• Praktische Übungen: Durch tägliche Übungen und Lektionen werden Sie lernen, das Mitgefühl als Kraftquelle für Ihre Selbstentfaltung zu nutzen.

Warum ist dies wichtig?

Eine Gesellschaftsaufhebung

Deine Beteiligung – Wie du mitwirkst

Dein Feedback ist entscheidend! Mit einer 5-Sterne Bewertung und einem Teilen deiner persönlichen Erfahrungen unterstützt du nicht nur dich selbst, sondern auch andere Menschen, die auf diesem Weg sind.

Vom Werden – Deine Expertin für Mentaltraining & Achtsamkeitstrainerin

Zusammenfassung & nächste Schritte

Du wirst zurückkehren, mit einer neuen Sichtweise auf dich und dein potenzielles Wohlergehen. Du hast es verdient! 🎉🚀🌟