元アスリートが教える！マッチョ・バルクアップ講座

🌟 コース名: 元アスリートが教える！マッチョ・バルクアップ講座

🎯 コースヘッドライン: 最高のパフォーマンスを発揮し、理想の肉体を手に入れる！未経験・初心者でもマッチョになれるバルクアップ・増量について

コース概要

元100kg級アメフト選手 Yosuke Watanabe が、筋トレ、食事、休養を含むバルクアップ・増量の方法を語る。このコースでは、モテるマッチョへと変質させたいあなたに最適なアドバイスを提供します。

行動経験から学ぶマッチョの成立法【筋トレ・食事・休養】

• モテるマッチョへの変化：意外とは思わない行動5選を知っておく。
• マッチョになるメリット：挑戦したくなる理由5選を解談。
• "食"でモテるマッチョに！ ぽっちゃりデブからムキムキになるための食事法5選を紹介。実際に体験してみることをお勧め。
• モテるマッチョの「NG行動」：初級編では避けるべき筋トレの間違い4選をご案内。
• "激安飯"でムキムキマッチョに変化！ 筋肉飯になる格安バルクアップ食材4選を紹介。

専門知識を信頼する理由

• アメフト歴7年（全国2位×2度経験）：Yosuke Watanabeの実績は証明あり。
• 筋トレ歴10年目：長年の経験を持つ専門家がお伝えする情報は、質の高いものになっています。
• THE BIG 3：ベンチプレス145kg（2020）、スクワット240kg（2013）、パワークリーン125kg（2013）の成績を持つYosuke Watanabeは、マッチョへの変質を実現できる方程式を知っています。

実践に移しやすい情報提供

• YouTube「ベンチプレスTV」：トレーニングやバルクアップに役立つ情報を常に更新しております。
• 確実な成果を目指す：動画だけ見るだけでは足らず、そのために私たちは、実践出来る知識を公開していきます。

このコースでは、Yosuke Watanabeの深い理解と経験をもって、マッチョへの変質を目指すあなたのための全てをお届けします。モテるマッチョになるための正しい手段を学び、理想の肉体を手に入れることができるよう、一貫した指導とサポートを提供します。

🏋️‍♂️ 始める前に！ このコースは、あなたがマッチョへの道を歩み始める最も良い第一歩です。今どきから自分を改善し、理想の自分に近づけません！