Rieducazione al Respiro
Percorso pratico per migliorare da subito il proprio benessere e ridurre lo stress
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May 2022
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What you will learn
Imparare a gestire lo stress fisico ed emotivo, dal parto all’attacco di panico, nello sport, nei percorsi di crescita personale e spirituale
Attraverso un percorso graduale, forgia la capacità di veicolare l’attenzione e l’intenzione, di portare il respiro, il corpo e la mente nella Quiete.
Grazie al respiro e alla percezione sempre più profonda, si ottengono ad ogni incontro benefici specifici per l’organo trattato e per l’intero corpo
La maggior parte degli esercizi viene proposta da seduti in modo da poterli svolgere in ogni luogo e in ogni circostanza.
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03/05/2022
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26/05/2022
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