巡美体操~ヨガでは無い血流改善プログラム
身体の隅々にまで気 血、水が巡り、細胞が蘇る奇跡の体操
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1 hour
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Jan 2022
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$19.99
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Why take this course?
🌟 コース名: 巡美体操~ヨガでは無い血流改善プログラム
コースヘッドライン: 🧘♀️ 身体の隅々にまで気を活かし、血と水が巡り、細胞が蘇る - 巡美体操であなたの健康を変えます!
コースの紹介:
従来のエクササイズやヨガ以外に、あなたの身体の隅々を触れ、生命力を喚起する特別な体操がここに waits for you. 🌈 巡美体操は、足裏から頭のてっぺんまで、全身を轻�に抱き立てていきます。このプログラムは、あなたの体に触れることで血流やリンパの流れを促進し、酸素や栄養を運ぶ血液を活性化させます。
🩺 课程の詳細:
- 体の認識の向上: 身体の各部分に気をつけ、自己感知が高まります。
- 血流の改善: 心臓から送られる血液が流れを良くすることで、全身の健康状態が向上します。
- リンパ系の活性化: 体内の排毒機能が良くなり、全身の筋肉や器官が維持されやすくなります。
- ストレスの低減: 体を動かすことでリラクゼーションを感じ、心の荷えを解放します。
- 柔軟性の向上: 伸ばしpullや伸縮するexerciseは、体の柔軟性を保ち、傷害の回復を助けます。
コースのメリット:
- 自宅で学べる: どこにいても簡単に学べるため、生活のバスに合わせて行えます。
- 全年間アクセス: 毎日、何時でもこのコースを見ることができます。
- 専門家による指導: スーパーガールズSGOであなたの指導者は、豊富な経験と専門知識を持ち、安全かつ効果的な体操をご案内いたします。
今すぐ開始することで:
- 体の細胞が活発に喫食する。
- 血液循環が改善され、全身への栄養供給が高まる。
- ストレスや疲れを軽減し、新たなエネルギーを感じることができる。
🔥 改善ありの体操プログラムを手に入れて、あなたの健康と幸福の度合かを向上させませんか?こちらから巡美体操の世界へようこそ!💪
📆 始める前に知っておきたいこと:
- 適切な装備: 枕やマットを準備し、舌元を保護します。
- 健康状態の確認: 医師や医療専門家に相談し、安全で適切な範囲で行えるようにしてください。
🎓 あなたの健康旅立ちは今、ここから始める準備が整っていますか? 🌟🧘♀️
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udemy ID
15/01/2022
course created date
19/01/2022
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