Скажи "НЕТ" тревожности и паническим атакам
Возвращение к жизни. Скажи "НЕТ" тревожности и паническим атакам
5.00 (3 reviews)
4
students
1 hour
content
Mar 2025
last update
$44.99
regular price
What you will learn
теоретическим основам возниконовения паники и тревожности
методам определения уровня тревожности и индивидуальных стратегий защиты
методам быстрого купирования состояния паники и тревоги (в моменте)
поймете природу панических атак и тревожности и механику их преодоления
методам психологической коррекции тревожных состояний
проработаете свои тревоги
получите персонализированые рекомендации по Вашей ситуации
сможете скачать актуальную литературу по теме
Course Gallery
Loading charts...
6511093
udemy ID
10/03/2025
course created date
23/03/2025
course indexed date
Bot
course submited by