見えない世界を捉えて、自分の人生を健康に美しく歩く方法
あなたの身体づくりは身体を痛めていませんか?人生100歳時代、あなたの身体が本当に求めているのもを見つけましょう!
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May 2021
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$29.99
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Why take this course?
GroupLayout to Health and Beauty 🌟 「見えない世界を捉えて、自分の人生を健康に美しく歩く方法」 - あなたの身体がおっしゃるもの、その真意を明らかに!人生100歳時代へと訪れるための秘密がここで解き明かされます!
コース概要
あなたの身体づくりは、いつも「痛み」と言えばしれませんか? 😕 それが単なる傾向だけではない!このコースは、**「簡単に」「楽しくて」健康に成り、美しくなりたいと願うあなたへ。運動が苦手、または身体动作に慣れていない方でも、誰にでも!
なぜ「身体をゆるめる」のか?
- 身体をゆるめるとは、その簡崩した定義と実際の方法を学べте。🧐✨
- 長年の知識と、見えない世界の話と融合して、身体のメッセースを理解することができます。
コース内容
- 身体をゆるめる方法の基本:意識の持ち方から始めて、身体との向き合い方を学びます。
- 健康与美容:身体のメッセースを理解し、自然に健康与美を実現しようз意!
- 人生を拡大:年齢を積み重ねる方法と、それがどのように身体に影響するかを解説します。
このコースでは
- 基本的な健康管理:誰でもすぐに始められる、身体のメッセーを受け取る方法をギュッと詰め込んだ内容です。
- 簡単な练习:日々の生活に織り入れやすい、身体を動かすことで、自然と健康に向ける方法を学びます。
結果として
- 新しい身体感覚:身体を単なる「肉体」以上の存在へと捉え、自分の人生が変わった瞬間を目にすることができます。
- 健康に年間100歳を目指す:あなたの身体が求めているのもを見つけ、それを生活に取り入れることで、健康的長寿へのステップを踏み出しましょう!
さらに学びたく?
- エキサーションビデオ:実際に見てわかるような、簡単な体操の方法を学びます。
- Q&Aセッション:質問所受で、個別のアドバイスを受ける機会もあります!
このコースが、あなたの人生に新しい風を吹き込む旅立ちの始まりです。健康と美しさを手に入れ、あなた自身の未来を形作る一歩を踏み出そうenez!✨
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udemy ID
07/04/2021
course created date
22/05/2021
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