プロがダイエット初心者に伝えたい成功するために必要な事
ダイエットを成功させるための科学的な基礎
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May 2020
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Why take this course?
🚀 「ダイエット成功への第一歩:プロが伝えたい!」コース
【コース概要】 こんにちは!諸多なダイエット方法の中で、あなたに合った最適な方法を見つけることができるサポートを提供するオンラインダイエットコーチ、藤本千晶からようこそ!このコースは、ダイエット初心者、中々体重のリバウンドから解放されたい人、または既に多数のダイエットを繰り返している方々へ向けて作られました。
🔍 【このコースで学べる内容】
- ダイエットに関する嘘や迷信を解き明かす
- ダイエット成功の指標を理解する
- 科学的な基礎に基づいた運動と食事の仕方を学ぶ
- 具体的な食事例と食べの量を把握する
✏️ 【ダイエットを成功させるための背景】
- ダイエットに関する嘘や迷信を外すことで、正しい情報への道を切り開く
- 体重の減少に必要な指標を明確にする
🧬 【科学的基礎】
- どんな運動が効果的なのかを理解する
- 食事を考える際の基本を身につける
❓ 【ダイエット中の食事の仕方】
- 具体的な何を食べればいいか、どれくらいの量を食べたらいいかを教える
- 栄養バランスと食品選びのコツを学ぶ
🚫 【このコースでは】
- 特定の食品制限や流行りのダイエットを勧めすることは一切ない。
- 確実に体重を落とせるように、科学的根拠に基づいた知識を元に食事の改善を行う方法をご紹介します。
👀 【ダイエット成功への第一歩】 もしあなたがダイエットをしているのに体重が落ちないところであれば、このコースを受講することで、「成功的に体重を落とせる方法」を手に入れることができます。
🌟 【お問い合わせ】 ダイエットの壁にぶつかった際、私はあなたの困りに直面しています。疑問やコンサルテーションを希望される場合は、いつでもお気軽にご相談ください!
🎓 【今日から始める】 あなたのダイエット旅をスタートさせてみませんか?藤本千晶と共に、健康的で持続可能な体重削減の道を歩みましょう。これはあなただけの第一歩です!
🎉 【加入はこちら】 ダイエット成功への第一歩「プロが伝えたい!」コースへの登録は、以下のリンクから行ってください。あなたの新しい自分を待ち望んでいます!
コースへの登録はこちら 🛠️
お楽しみに!万歩一歩、健康的なダイエットライフを実現させる旅が始まります。藤本千晶と共に、あなたの目標達成への第一歩を踏み出しましょう!🎉
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udemy ID
16/05/2020
course created date
20/05/2020
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