Curso de psicología del deporte

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Curso de Psicología del Deporte 🚀

¿Qué es este curso?
El Curso de Psicología del Deporte es tu puerta de entrada para explorar y comprender la intersección entre el mundo atlético y la ciencia de la psicología. Dirigido a profesionales de la psicología, deportistas, entrenadores, familiares y aficionados al deporte, este curso te brinda una visión integral de cómo la psicología puede mejorar el rendimiento y bienestar en el ámbito deportivo.

Lecciones Principales 📚
Con un enfoque práctico, el curso se desarrolla a través de lecciones detalladas en texto y vídeo, complementadas con ejercicios interactivos específicos para la psicología del deporte. Aprenderás desde la Historia y su evolución hasta las Características y Funciones clave de esta disciplina, además de explorar temas como el manejo de la ansiedad, estrategias para mejorar el rendimiento y cómo la comunicación juega un papel vital.

Duración y Acreditación ⏳
El curso ofrece una formación acreditada de 20 horas, ideal para completar sin abrirmente tu agenda diaria.

Contenidos del Curso 📌

1. Introducción a la Psicología del Deporte:

   • Historia y su impacto en la actualidad

2. Concepto y definición de la Psicología del Deporte:

   • Lo que significa y cómo se aplica en el deporte moderno.

3. Ámbitos en los que se aplica la Psicología del Deporte:

   • Entender cómo se integra en diferentes aspectos del deporte.

4. Características y funciones:

   • La importancia y el impacto de la psicología en el rendimiento deportivo.

5. Ansiedad y deporte:

   • Cómo manejar el estrés y la ansiedad para optimizar el desempeño.

6. Evaluación e intervención en Psicología del Deporte:

   • Factores que afectan el rendimiento, variables relevantes, y técnicas de intervención como:
     • Terapia Racional Emotiva Comportamental (TREC)
     • Mindfulness
     • Manejo del nerviosismo o miedo excesivo
     • Estrategias para manejar el enfado
     • Disminución de errores persistentes
     • Mejora de la concentración y confianza en el rendimiento deportivo
     • La comunicación efectiva

7. La importancia de la psicología del deporte:

   • Beneficios para la salud mental y física.

8. La psicología del deporte en los entrenadores:

   • Cómo motivar a los jugadores y manejar las presiones existentes.

9. El futuro en la psicología del deporte:

   • Tendencias y desarrollos emergentes.

Evaluación Final 🏅
Para culminar el curso, realizarás un examen final tipo test dentro del Aula Virtual. Este es tu momento de demostrar lo aprendido y consolidar tus conocimientos en la psicología del deporte.

¿Estás listo para sumergirte en el fascinante mundo de la Psicología del Deporte? ¡Inscríbete ya mismo y comienza tu viaje hacia un entendimiento más profundo de cómo los aspectos psicológicos influyen y potencian el rendimiento deportivo! 🎫🏆