アニメでわかる：プチうつ改善_認知行動（スキーマ）療法_Advanced編

🌟 [プチうつ改善 スキーマ療法_Advanced編] 🌟

こんにちは、心のケアを求めるあなたへ！✨

コースの魅力

【スキーマ療法の原理をアニメで楽しく学ぶ】 ことができるので、オンラインで膨大な知識を手に入れられます。🎞️📚

• 特に潜在意識の、心のしくみをわかりやすく視覚化し、
• 日々の生活における問題を解決するためのスキルを習得できます。
• 自己理解を深め、より健康的な思考パターンを作り出すことが可能になります。
• 国内外の権威専門家から直接教えて頂いた信頼できる情報です。

🌐 世界80ヶ国以上で受講されているセルフケアのコース 🌐

英語版を合わせ、瞬時に世界中の多様な視点を体験します。🌍

コースの内容と活用方法

【コース概要】

1. はじめに：このAdvanced編の目的と、どのような人がこのコースを受けるべきか。
2. 始める前に３つの大切な事：学習する前に知っておくべき重要ポイント。
3. スキーマ療法とは？：スキーマ療法の基本を理解する。
4. スキーマ療法の全体像と流れについて：学ぶ内容の大まかな概要。
5. 早期不適応的スキーマの分析：自分のスキーマが効果的かどうかのチェックポイント。
6. 各種スキルの応用：学んだ知識を日常生活に活かす方法。
7. 目的と注意点：このコースを通じて得られるはずの結果と、注意すべきポイント。

【活用例】

• あなたの日々の生活のQCLがアップしやすくなります。🏠✨
• 心療内科などにかかった際に、スキーマ療法を身につけることで、ストレスパターンを見つけ、より回復が早くなります。🤗
• あなたの癒しが進む中で、共感力や人間関係の向上が見込みやすくなります。🤝

このコースを受けることで、あなたの心の健康を保ち、日常生活においてより充実した姿勢を見せることができるでしょう。また、他者との関係も深める喜びも楽しんでいただければと思います。

コースに関するご質問や感想があれば、どуぞお送りください。コメントを通じて、より良いサービスを提供するための洞察を得ることができます。ご参加ありがとうございました！💖