BJJ Grappling - Lo esencial de la media guardia
Por Olivier Millier
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Sep 2024
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What you will learn
Aprenda los fundamentos del grappling
Aprender técnicas de agarre desde la media guardia
Aprender los principios del grappling
Combinaciones de grappling
Palancas de tobillo desde la posición de suelo
Palancas de estiramiento de brazos desde la posición de media guardia
Defensa contra un Kimura
Técnicas de defensa desde la posición de suelo
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udemy ID
03/09/2024
course created date
25/09/2024
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