Aprende a comer

Nutrición básica y fácil, acorte a tus necesidades nutricionales
4.50 (2 reviews)
Udemy
platform
Español
language
Nutrition
category
Aprende a comer
6
students
2.5 hours
content
Apr 2023
last update
$19.99
regular price

Why take this course?

🌟 Nutrición Básica y Fácil: Acerca de Tus Necesidades Nutricionales con Jose Luis Flores Siviraca 🍎 También conocido como "Comer Bien, Viviendo Mejor", este curso transformará la manera en que entiendes y aplicas los principios de una dieta equilibrada. ¡Es hora de decir adiós a las dietas efímeras y bienvenido a un estilo de vida saludable y sostenible!

¿Qué Aprenderás?

📘 Fundamentos Nutricionales: Conviértete en un experto en la terminología nutricional básica. Comprenderás cómo funcionan los nutrientes y su rol en el cuerpo humano.

Entender Tu Cuerpo: Descubre qué necesita tu organismo para mantenerse en óptimo estado, aprendiendo a seleccionar alimentos que te nutran de manera integral sin caos dietético.

🍽️ Planificación Alimentaria Personalizada: Aprenderás a crear un plan de comidas personalizado que se adapte a tus necesidades específicas, tu estilo de vida y tus preferencias gustativas.

Cómo Estudiarás

  • Clases Interactivas: Acompáñame en sesiones en vivo donde responderé tus preguntas y te guiaré a través de los conceptos clave.
  • Materiales Didácticos: Accede a hojas de estudio, guías y recursos multimedia para profundizar tu aprendizaje.
  • Ejercicios Prácticos: Pondrás en práctica lo aprendido mediante ejercicios que te ayudarán a aplicar los conocimientos en tu propia alimentación.

Beneficios del Curso

🏋️‍♂️ Independencia: Empoderarte para tomar decisiones informadas sobre tu nutrición sin depender de tendencias efímeres o consejos no basados en hechos.

🌍 Flexibilidad: Aprenderás a adaptar tus elecciones alimentarias a cualquier lugar y momento, sin limitaciones.

📈 Acompañamiento Continuo: Te ofreceré orientación y apoyo para mantenerte en el camino correcto hacia un estilo de vida saludable y equilibrado.

Por Qué Elegir Este Curso?

  • Conveniencia: Aprende a tu propio ritmo desde cualquier lugar y en cualquier momento.
  • Expertise: Jose Luis Flores Sivira, con años de experiencia, guía tu viaje hacia una nutrición optimizada.
  • Community: Únete a un grupo de apoyo y compartiré mis conocimientos y experiencias contigo y otros compañeros de curso.

Sigue los Pasos hacia un Cambio Positivo

🚀 Emprende Hoy: Deja de esperar, la mejor época para empezar es ahora. Con cada paso que das, te acercas más a tus objetivos de salud y bienestar.

🎉 Celebra Cada Éxito: Cada elección sabia la merece un reconocimiento. Acompáñame y celebremos tus logros en este viaje hacia una vida llena de energía y salud.

¡Espero verte en el curso y ser parte de tu transformación nutricional! Inscríbete y comienza a vivir mejor hoy mismo. 🌟

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udemy ID
26/08/2022
course created date
26/03/2023
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