Selbstvertrauen aufbauen

Schritte zur Steigerung des Selbstwertgefühls
4.80 (5 reviews)
Udemy
platform
Deutsch
language
Self Esteem
category
Wachstumszone Dr. Sora P
instructor
Selbstvertrauen aufbauen
64
students
1.5 hours
content
Sep 2023
last update
$13.99
regular price

What you will learn

Selbstreflexion und Bewusstsein über eigene Stärken, Schwächen und Werte. Erkennung und Umwandlung negativer Gedankenmuster.

SMART-Ziele setzen und verfolgen.

Verbesserung der Kommunikations- und sozialen Fähigkeiten.

Verständnis für den Zusammenhang zwischen körperlicher Gesundheit und Selbstvertrauen.

Effektives Zeitmanagement und Produktivitätssteigerung. Aufbau und Pflege gesunder sozialer Beziehungen.

Konfrontation und Überwindung von Ängsten und Unsicherheiten.

Entwicklung langfristiger Strategien für nachhaltiges Selbstvertrauen.

Course Gallery

Selbstvertrauen aufbauen – Screenshot 1
Screenshot 1 – Selbstvertrauen aufbauen
Selbstvertrauen aufbauen – Screenshot 2
Screenshot 2 – Selbstvertrauen aufbauen
Selbstvertrauen aufbauen – Screenshot 3
Screenshot 3 – Selbstvertrauen aufbauen
Selbstvertrauen aufbauen – Screenshot 4
Screenshot 4 – Selbstvertrauen aufbauen

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udemy ID
06/09/2023
course created date
10/09/2023
course indexed date
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