Pranayama (Breathwork) Teacher Training (Bodsphere)
Why take this course?
¡Esta Pranayama (Breathwork) Teacher Training Course es una excelente oportunidad para aquellos interesados en profundizar su práctica y conocimiento de la respiración con fines yóggicos! Al seguir este curso, aprenderás técnicas detalladas de Pranayama, entenderás los conceptos relacionados con los Koshas (las cinco envolventes), los Chakras, y el impacto del Prana en la salud y bienestar. Además, tendrás acceso a una amplia gama de recursos, incluyendo manuales detallados, sesiones de meditación y breathwork guiadas, y contenido multimedia que te ayudará a aprender y enseñar estas técnicas de manera efectiva.
Al completar este curso, recibirás una certificación de 50 horas acreditada por Yoga Alliance, lo cual te capacitará para enseñar Pranayama (Breathwork) y compartir los beneficios inmensos que estas técnicas pueden ofrecer, como:
- Claridad de la mente y conciencia aguda.
- Aumento del energía, salud y equilibrio mental.
- Energización o calma del cuerpo y la mente según las necesidades.
- Conocimiento de las capas más profundas del yo.
- Fortalecimiento del sistema inmunológico.
- Mejora de la energía, una mejoría en la concentración y capacidad cognitiva.
- Promoción de sueños profundos y reparadores.
- Alivio del estrés, la ansiedad y la depresión.
- Cuidado y sanación del cuerpo y la mente.
Este curso también te proporcionará orientación sobre cómo estructurar y llevar a cabo una clase de Pranayama, incluyendo los aspectos más importantes a considerar y las mejores prácticas para garantizar la seguridad y eficacia en tus clases. Con acceso a recursos como manuales extensos, conocimientos de las Escrituras Yogicas Antiguas, y una gran cantidad de recursos digitales, estarás bien equipado para enseñar Pranayama (Breathwork) con confianza y seguridad.
Recuerda que tendrás acceso a este curso vitalicio, lo que te da la oportunidad de aprender a tu propio ritmo y volver a las lecciones cuando lo necesites. ¡Les deseo mucha suerte y que esta ruta te lleve a un crecimiento transformador en tu camino yogico!
Course Gallery
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Comidoc Review
Our Verdict
Bodsphere's Pranayama Teacher Training course stands out with its in-depth, comprehensive curriculum and engaging instructors. Students appreciate the balance between theoretical knowledge and practical applications, empowering them to integrate these powerful breathing techniques into their personal lives and teaching practices. Though minor technical issues have been reported, they were promptly addressed. With valuable insights from ancient wisdom and modern know-how, this course offers a transformative journey for those seeking to deepen their Pranayama practice personally or professionally.
What We Liked
- 15 comprehensive modules covering various aspects of Pranayama, from basic techniques to advanced breath retentions
- Holistic approach integrating philosophy, spirituality, anatomy, and physiology
- Warm and supportive instructors with a passion for yoga and breathwork
- Well-structured balance between theory and practice, enabling integration into daily life
Potential Drawbacks
- Occasional repetition in some shorter videos
- Intro music for every video can be slightly distracting
- Course could benefit from combining shorter videos to streamline content
- Technical issues reported by a few users, but these were quickly resolved