Pencak Silat - La base de Pencak Harimau

Por Y. Ruhian, B. Ordedianus, M. Sani & S. Riyadi
4.50 (2 reviews)
Udemy
platform
Español
language
Self Defense
category
instructor
Pencak Silat - La base de Pencak Harimau
9
students
1.5 hours
content
Dec 2022
last update
$29.99
regular price

Why take this course?


Pencak Silat - La Base de Pencak Harimau

Conductores: Y. Ruhian, B. Ordedianus, M. Sani & S. Riyadi

🎬 Sinopsis del Curso:

Introducción: Realizada por las maestras indonesias más respetadas: Y. Ruhian, B. Ordedianus, M. Sani y S. Riyadi, este curso online te sumerge en el corazón del Pencak Silat, con un enfoque especial en el estilo Harimau de la región de West Sumatra. A lo largo de las siguientes secciones, descubre las fundamentales de esta disciplina que combina técnicas defensivas, entrenamiento físico y espiritual.

Calentamiento Profesional:

  • Comienza con un calentamiento típico y completo, guiado por expertos, para preparar tu cuerpo y mente para el entrenamiento.

Respiraciones Básicas de Pencak Silat:

  • Aprende las técnicas de respiración que son la base del entrenamiento en Pencak Silat, según los métodos de Yayan Ruhian, para desarrollar y controlar la energía corporal.

Jurus del Tigre - Harimau Style:

  • Dedica tiempo a dominar el Jurus del Tigre, una serie de movimientos dinámicos inspirados en la agilidad y la potencia del tigre.
  • Encuentra estrategias efectivas para la defensa personal, adaptadas a situaciones reales y practicadas sin riesgo de lesiones gracias a las aplicaciones ejecutivas contra oponentes.

Aplicaciones Avanzadas:

  • Explora las técnicas avanzadas que incluyen la rotura de coco y el endurecimiento del cuerpo, demostrando tu fuerza y resistencia incluso contra múltiples oponentes.

Demostraciones Especiales:

  • Disfruta con demostraciones destacadas de seminarios y la energía y ritmo que caracteriza a Pencak Silat, acompañado de música tradicional indonesia.

Entrenamiento en Vivo:

  • Todo el contenido ha sido filmado en Indonesia, ofreciéndote una experiencia auténtica y directa del aprendizaje con los mejores artistas marciales de Pencak Silat.

Conclusión: Pencak Silat, que significa "ejercicios de técnicas de defensa personal y su aplicación en el combate", es mucho más que una simple forma de auto-defensa. Es una práctica que equilibra el cuerpo y la mente, y te invita a explorar su rica historia y filosofía.

¡Embrace the Journey! Diviértete aprendiendo este gran arte marcial y descubre cómo Pencak Silat puede enriquecer tu vida tanto física como espiritualmente. 🥋✨


Curso Contenido:

  • Calentamiento Profesional 🔥

    • Ejercicios dinámicos para preparar el cuerpo y la mente.
  • Respiraciones Básicas 🍃

    • Aprende técnicas de respiración que fortalezcan tu energía interna.
  • Jurus del Tigre 🐯

    • Conoce y ejecuta movimientos característicos del estilo Harimau.
  • Defensa Personal Avanzada 🥋

    • Aplica técnicas de manera efectiva sin riesgo de daño.
  • Aplicaciones Especiales 💪

    • Domina habilidades avanzadas como la rotura de coco y resistencia a golpes múltiples.
  • Demostraciones y Cultura 🎶

    • Música e interpretaciones que evocan la esencia de Pencak Silat.
  • Filmad en Indonesia 🌍

    • Entrenamiento auténtico con los mejores exponentes de Pencak Silat.

¿Estás listo para comenzar tu viaje en Pencak Silat? 🌟 Inscríbete ya y comienza a transformar tu cuerpo, mente y espíritu con el arte marcial tradicional de Indonesia. No olvides compartir tus progresos y experiencias con la comunidad global de entusiastas de Pencak Silat! 🤝🌎

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18/12/2022
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22/12/2022
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