便秘は根本改善できる！！ 今の自分に必要な食材で治す、薬膳的便秘根治講座
ー国際薬膳師が教える誰でもできるタイプ別の根本改善方法ー
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Aug 2021
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What you will learn
何をしても治らなかった慢性便秘の正しい改善方法
専門用語なしで薬膳の正しい理論を学べる
一般食材でできる本格的な改善の為の薬膳レシピ例
食材の効能（タイプ別）
便秘には種類がある。だから皆同じ方法では治らない
病気に至る以前にあらわれる症状（未病について）
本当の薬膳とはどんなものなのか
改善の為に必要な生活方法や心の持ち方（養生法）
体質ごとの注意するべき食材
自分や家族への体質診断 入門
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29/11/2020
course created date
16/04/2021
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