自信がない、劣等感強い、自己肯定感低い… ~そんなあなたに送る、メンタルの土台【自己受容】の学びと育み方講座
メンタルの不調が激増している今だからこそ! 自己肯定感を高める上で欠かせない要素【自己受容力】を身につけていきましょう。自分軸を強化し、幸せな心の在り方と強いメンタルの基盤を養っていけるようお手伝いします。
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Oct 2024
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Why take this course?
Förword 🌱: 在這個快節奏的時代,我們每個人都可能遇到自己的內疚與不確定性。「自信がない、劣等感強い、自己肯定感低い…」这样的感受,如果不得正,不仅会影响我们的情緒和心理健康,也可能阻礙我們在生活和事業中前进。但別擔心!這就是為什麼我們提供了這門專課「自己受容】の学びと育み方」。這是一個專為那些希望在自我接納與建立強大心理基礎的人設計的課程。🎓
Course Title: 「メンタルの不調が激増している今だからこそ! 自己受容力を身につけていきましょう」
Course Description:
Course Highlights:
- 🌟 自己受容の基礎理解:自己受容とは何か、なぜ重要なのか、その概念を深く学びます。
- 🧠 メンタルの健全化:心理的なモヤモヤや葛藤から解放し、健全な思考パターンを築きます。
- ✍️ 実践的ワークショップ:一連のワークショップを通じて、自己受容について具体的に体験していきます。
- 💖 コミュニティとの繫が:この講座では、他の参加者と共有し、互いの成長を支えるコミュニティを形成します。
- 🚀 個人成長への道路マップ:自己受容を通じて、自己肯定感を高めるための具体的な方法とルートを提供します。
Join us in this transformative journey to build a strong foundation of self-acceptance and create a positive, confident mindset. Let's embrace our imperfections and grow together! 🌈💪
Enroll now and take the first step towards a happier, more confident you! 🎉✨
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udemy ID
17/08/2022
course created date
28/10/2022
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