Inteligência Emocional
lidando consigo mesmo
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Nov 2022
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What you will learn
Compreender ou recordar quais são os componentes da inteligência emocional que permitem lidar consigo mesmo;
Conhecer técnicas que permitam aprimorar o autoconhecimento e autocontrole;
Buscar entender suas emoções, identificar agentes estressores e verificar soluções para situações conflituosas;
Refletir sobre exemplos práticos de comunicação não violenta, aplicáveis ao cotidiano
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25/10/2022
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12/11/2022
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