Gestión del tiempo para personas ocupadas.
Mejora tu productividad y reduce el estrés con técnicas de priorización y planificación efectiva.
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Oct 2024
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What you will learn
Priorizar tareas efectivamente usando técnicas como la Matriz de Eisenhower y el Método ABCDE para enfocarse en lo importante
Eliminar distracciones y desarrollar estrategias para minimizar interrupciones y mantener el enfoque.
Planificar de manera eficiente tu trabajo diario y semanal para organizar tu tiempo y alcanzar tus objetivos.
Automatizar tareas repetitivas con herramientas digitales para liberar tiempo para actividades de mayor valor.
Manejar el estrés con técnicas de balance entre trabajo y descanso para mejorar bienestar y eficiencia.
Adoptar una mentalidad proactiva para gestionar el tiempo y mantener un equilibrio entre la vida profesional y personal
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13/09/2024
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25/09/2024
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