食が細くなったのは、年齢だけじゃない!　知っておきたい！消化と体の仕組み

TDM/Life Stylist Reanacourse Title : 《食が細くなったのは、年齢だけじゃない!　知っておきたい！消化と体の仕組み》消化と酵素を味方につけて健康にアップ！

【講座内容】

• 消化と酵素 身内の消化システムがどのように動くのか、酵素が人体に対してどんな重要な役割を果たしているのかを解説。

• 酵素をさらに働かせる栄養素 酵素たちの效能を最大限に引き出すために必要な他の栄養素やライフスタイルの調整点を紹介。

• 消化力UPのポイント 消化力を高めるための食事法、生活習 tusについて学び、体での気分の改善を実感する方法をご案内。

【講師からのコメント】

こんにちは！当講座に興味を持っていただき、心より感謝申し上げます。

「胃もたれ」「消化不良」「食欲不振」「胸やけ」 - これらの症状が出る際、多くの方は『年齢厚く見える問題だけでない』，もう一つ隠れた課題のひとつである「消化不良」を想像していなかもしれません。

この講座では、消化と酵素の役割を深く理解することから、体の不調を自分で改善する方法を学びます。症状に対する釈せを解き、健康を諸多に感じることが可能になります。

ぜひGoToのように自分のためにも、周りの方のケアへのサポートの知識としても、この講座を通じて宝Usageできる情報を手に入れてください。

【このようなことができるようになります】

• 消化の働きが分かるようになる。 肌部からカロリー吸収まで、消化系の一切Dynamicを学び、自分の体のメカニズムを理解することができます。

• 消化能力アップのための食事法を取り入れられるようになる。 特定の食品やコンビ네ーションを選び、最適な栄養状態を目指す方法を学んでいきます。

• 酵素の役割を理解し、自分に必要な栄養素を選択できるようになる。 酵素がどのように体内で活性化され、健康を支えるのかを掴み入れ、ライフスタイルにおい最適な酵素吸収法を見極めます。

• 食の知識を深め健康なライフスタイルをつくることが出来るようになる。 食事的な知識だけでなく、ライフスタイル全体に揺れ入れ、自分以外の人々の健康サポートとしても活かせるレベルにアップすることが可能です。

酵素を味方につけた癒生活を、今こそ始めましょう！ Life Stylist Reanaで共に健康と幸せな日常を手入れしましょう。