情緒與情緒調節 (Emotion and Emotion Regulation-GP_pt1)

🎓 情緒與情緒調節 (Emotion and Emotion Regulation-GP_pt1) - 課程介紹

🎉 课程概述: 這堂《情緒與情緒調節》的線上課程由心理學家Gary C.-W. Shyi協助設計，深入探討人際關係和社交互動的核心概念。本課程第一部分，將從基本情境出發，逐步引導學生理解情緒調節、性格形成以及當時的心理問題及其在社會背景中的作用和影響。

📚 課程亮點:

• 情緒與社會互動： 探討情緒調節的基本概念，包括性格特徵、當時心理問題以及它們如何在社會中產生影響。
• 特殊時期的性格與應對策略： 分析在特定時期如何影響我們的性格表現，以及我們是如何識別、理解並適應社會環境的。
• 科技幫助的教學： 利用最新科技和媒體資源，透過多元化的教學方法提升學習體驗。

🎥 實際應用與反思：

• 視頻學習： 每個單元都配以5-15分鐘的詳細視頻教學，使學生能夠輕鬆理解複雜概念。
• 課堂試題： 每完成一部分，都有配套的小測驗，以檢查學習成果並加深記憶。

📈 學習路徑：

• 課程分為6個主要單元，每個單元又細分為多個子單元。
• 完成後，期望學生能夠理解社交互動的基本情況，並掌握如何在不同的社會環境中適應和調節情緒。

課程結構：

1. 情緒調節與社會影響： 學習基本情境下，情緒調節的重要性、性格特徵及當時心理問題對社會的影響。
2. 特殊時期的性格與應對策略： 分析在特定時期如何影響個人的性格表現和應對策略，以及這些因素是如何作用於我們的認知和行為上。
3. 科技幫助學習： 透過視訊、互動式問答等多種形式，提供有效的學習體驗。

課後思考： 在完成本課程後，我們希望您能夠深入思考以下幾個問題：

• (1) 認知評估的主題與向度： 反思您在日常生活中是如何對經歷進行錯誤的解釋，例如環境刺激或親身經歷的反應。
• (2) 情緒和思想處：行動之趨势： 當體驗正向情緒時，您通常會有哪些思考和行為上的表現？

加入《情緒與情緒調節》的學習之旅，開始理解和管理你的情緒，並在社交互動中取得更好的溝通和關係建立。現在就註冊參加這堂課程，與Gary C.-W. Shyi一起探索人類情感的奥秘！🌟

📅 開始日期：[課程開放日期]
🎓 報名方式：點擊【立即報名】或前往[課程官網]進行報名。

記住，理解自己的情緒是成長和溝通的第一步！