Assertiviteit

🚀 Word Assertief - Ontdek Je Kracht 🎓

KursTitel: Assertiviteit: Van Stille Zwijger tot Opwaarder Van Uw Stem

Cursoopgave: Stap buiten de comfortzone van zoveel mensen en lern op hoe je met trots en zelfbewustheid je mening uittelt, stelt je grenzen duidelijk en in gesprek blijft. Assertiviteit is een vaardigheid die vereenvoudiglijk gezond is voor jouw mentale gezondheid en de relaties in je leven. Maar hoe ben je nu begonnen aan deze reis?

Inleiding: 🤫 Het Stille Zwijgen: Heb je ooit het gevoel gehad dat je stem niet hoorbaar is in de menigte van de anderen? Ben je ooit gezien een kans gaan en dan doek je ownaardigheden weg, om misschien wel de vrede te behouden?

🚫 De 'Nee' die Zwaar Valt: We weten hoe het is; zeggen 'nee' kan soms net zo moeilijk als om iets belangrijk aan te gaan. Dit kan leiden tot verantwoordelijkheden die je eigen tijd niet toebedeelt.

🤲 Alleen op Netwerkbijeenkomsten: Je bent niet alleen met deze gevoelens. Veel mensen strijden om hun plaats in de zon te vinden, om assertief te zijn zonder angst te werpen over hoe anderen dit nemen.

Kern van het Kurs: 🚀 Omhoog Met Assertiviteit: Dit cursus is ontwerp om jou te helpen omhoog en op naar een leven waarin je met zelfverzekerheid je ownaardigheden kunt presenteren. Je zult leren:

• 🧠 Begrijpen Assertiviteit: Wat assertiviteit echt inhoudt en hoe het verschilt van agressie en passiviteit.

• 🔍 Selverkenning: Hoe je eigen gedrag kan identificeren en welke barriers je moet overwinnen om assertief te kunnen zijn.

• ✨ Styrkevinding: Technieken en strategieën om je zelfvertrouwen te versterken en je stem te laten horen zonder angst.

• 🤝 Grenzen Stellen: Hoe je respectvol en duidelijk je grenzen kunt aangeven en deze respect van de ander kan verwachten.

• 🌍 Praktijkoriëntie: Praktische oefeningen en real-world scénario's om je assertiviteit in dagelijks leven te toepassen.

Lerdoelwaardigheid: 🌟 Assertieve Omgaan Met Je Leven: Nadat je dit cursus hebt volgd, zult je niet alleen assertief zijn op papier, maar ook in de praktijk. Je zult:

• Zelfbewust zijn en je meningen uiten met zekerheid.
• Je grenzen respectvol en duidelijk stellen.
• De balans tussen werk, privé en relaties beter vinden.
• Je relaties versterken door een gezond communicatieproces te hanteren.
• En de vreugde krijgen aan een leven waarin je eigen behoeften en wensen centraal staan.

Conclusie: Word assertief niet alleen voor jouzelf, maar ook voor wie je houdt. Dit cursus is de eerste stap in een reis naar een leven waarin je met zelfbewustheid en trots je eigen pad kiest. 🛣️🌈

Aanmelden: Gaal niet aan om dit levensveranderende cursus te missen! Neem de sprong en laat jouw assertieve reis beginnen. 🚀

Cursoinstructeur: Sander Kollerie, een gepassioneerde coach met jarenlange ervaring in het veld van persoonlijke ontwikkeling en assertiviteitstraining. Sander's aanpak is gekenmerkt door empathie, praktische toepasselijkheid en een dosis humor, zodat elk moment leerzaam en vermakelijk blijft. 🤗✨