Instructor de Clases Grupales Fitness
Diseño y conducción de clases grupales a través de diferentes métodos
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Jun 2024
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What you will learn
A identificar las cualidades que debe desarrollar todo instructor de clases grupales para destacar como profesional.
Cuales elementos técnicos debe dominar el instructor de clases grupales.
Cuales disciplinas que se respaldan en metodología de construcción de clases grupales fitness.
Los tipos de clases grupales que debemos diseñar de acuerdo al nivel del público en cuanto a forma y contenido.
Como se estructura la música bajo formato de count´32 para guiar métodos de diseño y conducción de clases.
Cual es la velocidad y género musical adecuado para cada disciplina de entrenamiento, cálculo de velocidad de la música.
Que son patrones o familia de movimientos y como se miden en tiempos musicales.
Planificación y diseño de clases grupales. Uso de mapas de diseño acorde con la disciplina que se trabaje.
Métodos de conducción de clases grupales (reducción, indirecto, directo, bloques aislados, mixto).
El lenguaje universal para conducción de clases grupales.
Ejercicios teóricos y prácticos.
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06/01/2019
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25/04/2020
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Lee Jia Cheng
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