Selbstverteidigung (Medium-Level)

🚀 Selbstverteidigung (Medium-Level) - Wing Tzun Kung Fu: Die Mittelstufe (5. - 8. Schülergrad)

🧶 Kursbeschreibung:

Hochkarätige Mittelstufe-Trainingslektionen, die auf dem Erfolg des Grundstufenprogramms aufbauen. Sifu Niko präsentiert in über 100 Lektionen die Übungsprogramme der Mittelstufe detailliert und verständlich – ohne Geheimnisse zu hüten. Die Lehrinhalte folgen den aktuellen Richtlinien von Sifu Niko und stammen aus der Kampfkunst Wing Tzun Kung Fu.

📚 Kursinhalt:

• Theorie: Vertiefen Sie Ihren Wissen über die Programme, den Stammbaum und die Philosophien von Wing Tzun Kung Fu.

• Chi Sao 1. Sektion: Erlernen Sie dieses spezielle Reflextraining, das Ihre Flexibilität verbessert und als Grundlage für technisch sorgfältige Kampftechniken dient.

• Kampfanwendungen Chi Sao: Entdecken Sie viele praktische Beispiele, wie die 1. Sektion Chi Sao im Echtkampfsituationen angewendet werden kann.

• Abwehrtechniken: Lernen Sie effektive Verteidigungsmanöver gegen Faust- und Trittangriffe sowie Ellenbogen- und Knieangriffe aus der Clinch-Position.

• Kampfanwendungen aus der Bodenlage: Erfahren Sie verschiedene Phasen des Kampfes von einer defensiven zu einer offensiven Position.

• Abwehr gegen kombinierte Angriffe: Meistern Sie die Auseinandersetzung mit gleichzeitigen Angriffen durch Faust und Fuß.

✨ Einübersicht der Übungen:

• Theorie und Praxis: Die Lehrinhalte sind sorgfältig abgestimmt und leiten systematisch von einfachen zum komplexeren vor, sodass jeder Technik leicht verständlich und einfach umsetzbar ist.

• Prinzipielle Vorgehensweise: Die Demonstrationen sind direkt, konsequent und zielstrebig – ohne unnötige Akrobatik oder übermäßigen Kraftaufwand.

👩‍blackBelt Lehrer:

• Sifu Niko, ein anerkannter Wing Tzun-Meister mit über 40 Jahren Lehrerfahrung und einer hervorragenden Reputation für seine strukturierten Unterrichtsmethoden.

🎓 Wer dieser Kurs für ist:

Dieser Kurs richtet sich an alle Kampfkünstler, die bereit sind, ihren Horizont zu erweitern und ihre Fähigkeiten im Wing Tzun Kung Fu auf die nächste Stufe zu heben. Ob Sie ein Neuling oder bereits Erfahrung haben – dieses Programm bietet Ihnen den perfekten Einstieg in die Mittelstufe des Wing Tzun Kung Fu.

🌟 Kursvorteile:

• Systematische Aufbau: Die Übungen sind aufeinander aufbauend und leicht zu verstehen.

• Praktikabilität: Techniken sind direkt anwendbar und lehren Ihnen den Umgang mit der Kraft Ihres Gegners.

• Sprachbarriere überwinden: Obwohl der Kurs auf Deutsch gehalten ist, sind die Techniken einfach verständlich und leicht zu imitieren, selbst ohne perfekte Sprachkenntnisse.

🤝 Dein Engagement beginne hier!

Viel Spaß und Erfolg beim Training – wir freuen uns darauf, dich auf dieser Reise durch die Mittelstufe des Wing Tzun Kung Fu begleiten zu dürfen! 🥋💪