Se soigner maux à mots. Écriture littéraire, expressive, TCC
De l'Ombre à la Lumière. Donnez vie à des personnages riches et crédibles. Concept C.A.S : Créer, Apprendre, Soigner.
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Apr 2025
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What you will learn
Le Programme pédagogique de l'écriture C.A.S. (Créer, Apprendre, Soigner). Comment transformer vos expériences difficiles en récits porteurs de sens.
Comprendre l'écriture littéraire & expressive pour ses bienfaits thérapeutiques.
Le concept C.A.S. La fusion révolutionnaire entre l’écriture expressive (verbaliser) et les avantages cathartiques de l’écriture littéraire (analyser).
L’écriture expressive et littéraire les aillés contre le harcèlement solaire. Participez : Prix littéraire, appel à textes : DÉCRIS. ÉCRIS. CRIE TON HARCÈLEMENT
Programme de sensibilisation sur le bien-être et la santé mentale que l'écriture procure. E.A.C. de l'ombre à la lumière. Aider les élèves ambassadeurs.
Comment lutter contre l'anxiété, la depression et améliorez sa santé mentale et physique.
Comment écrire, un article (blog), une nouvelle, un conte, un poème... L'écriture expressive et littéraire pour baisser : la violence, le harcèlement.
Découvrez les principes de la thérapie cognitive comportementale (T.C.C.) basée sur l’idée que nos pensées, nos émotions et nos agissements sont interconnectés
Enrichissez votre écriture littéraire en se découvrant à travers des outils issus de la T.C.C., de l’Ikigai, et d’exercices d’écriture expressive
Apprendre à ancrer vos récits dans une psychologie authentique, selon le principe que "l'on peut tout inventer, sauf la psychologie" (Tolstoï).
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18/11/2023
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23/11/2023
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