《踊って健康になる魔法のメソッド》オリエンタルダンス解剖学 テクニーク 滑らかな動き編

🌟 「エクササイズ編」での身体の動かし方をもとに、だんだんと踊りへと近づけていく踊る魔法！ 🌟

👉 コース概要: "踊ることで身体が整っていく魔法のメソッド”踊る整体®︎”への入り口です。このオリエンタルダンス解剖学コースでは、まず大きな動きから、それを洗練させて細かくしていく方法で、「テクニーク 滑らかな動き編」に潜り込んでみましょう。

🚀 コアトリング:

1. アンジュレーション: この基本的なテクニックを身につけ、そのバリエーションを学びます。
2. 床と平行のヒップ・フィギュアエイト～ターン: 生演奏の音楽でこの重要なテクニックを練習します。
3. チェスト・フィギュアエイト（スウェイ）～ターン: さらに進めるターンを学び、リズムと一体感を身につけていきます。

✨ 実践的な練習: 3つのテクニックを含む生演奏の音楽で、練習を通じて自身の身体作りやパフォーマンスの基盤を築いていきます。

• 🎨 アンジュレーションの練習とそのバリエーションを実践し、自信を持った動きに捫えましょう。
• 🏺 床と平行なフィギュアエイトとヒップサークルをゆったりと練習し、流れのある動きに自然と乗り込んでいきます。
• 🌱 胸で八の字を描くような移動を学び、最終的なターンでキャッチしていきます。

💪 日常に活かすこと: このコースは、日々の身体作りやパフォーマンスのための土台作りとして、皆様のお役に立てるでしょう。

👤 インストラクター紹介: Sali

• Tilta Oriental Dance 代表。2001年よりMishaal、その後Hadiaに師事。
• Denise Enanによるエジプシャンフォークロアダンスの研修を受け、生演奏での表現を追求。
• 森羅万象から光を繋ぎ、定期的に公演プロデュースを行い、これからの時代を見据える「踊る整体®︎」メソッド化。
• 日々女性の癒しとエンパワーメントのために活動しています。

🎶 アラブミュージシャン:

• Darbuka TAKSEEMA
• Violin 木村伸子
• Kanun 鈴木未知子
• Reqq 濱元智行

このコースを通じて、あなたのダンスと身体はどのように変化するか、実際に体験してみませんか？✨💃💖