Mon Enfant Intérieur

Auto-compassion, guérison intérieure, réconfort, connexion avec soi-méme, écoute intérieure, sécurité émotionnelle
4.29 (14 reviews)
Udemy
platform
Français
language
Personal Transformation
category
instructor
Mon Enfant Intérieur
324
students
1.5 hours
content
Feb 2024
last update
FREE
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Why take this course?

🌟 Découvrez Votre Voyage Intérieur avec "Mon Enfant Intérieur" 🌟

Course Instructor: Wafa El-Amran


Avertissement Important:

Ce cours n'est pas un substitut à la professionnelle médicale ou thérapeutique. Il est conçu pour offrir des techniques et des pratiques qui peuvent aider à explorer et réconforter votre enfant intérieur.


Introduction:

Votre enfant intérieur, cet aspect de vous-même qui a grandi au sein de vos expériences passées, mérite un amour et une compassion autant que la version adulte de vous. C'est un voyage personnel, unique, où chaque individu trouve sa propre clé pour serrer la main de son enfant intérieur et guérir les blessures du passé.


Ce Que Vous Apprendrez:

  • L'Art de l'Auto-Compassion: Apprenez à être votre propre alliée, à pratiquer la tendresse envers vous-même. 💖

  • La Healing Intérieure: Explorez des méthodes pour soigner les traumatismes et les blessures émotionnelles accumulées.

  • Le Réconfort: Découvrez comment créer un espace de sécurité émotionnelle autour de vous, où vous pouvez vous sentir protégé et compris.

  • La Connexion Avec Soi-Même: Apprenez à écouter le langage de votre corps et de votre intuition pour renforcer cette connexion essentielle.

  • L'Écoute Intérieure: Cultivez la capacité à vous communiquer et à identifier vos besoins émotionnels.


Approches et Techniques Explorées:

  • Thérapies Traditionnelles: Comprenez comment les thérapies comme la psychothérapie, la psychanalyse ou le coaching peuvent vous aider à plonger dans vos racines.

  • Approches Créatives: Expérimentez la méditation centrée sur l'enfant intérieur, l’écriture thérapeutique, ou encore l'expression artistique à travers diverses formes d'art comme le chant, la danse, la sculpture, le dessin etc.


Pratiques de Soins Régénérantes:

  • Activités Apportant du Réconfort: Découvrez comment des activités simples telles que faire du bricolage, cuisiner ou jardiner peuvent vous apporter des moments de tranquillité et de réconfort.

  • Passe-temps Nourrissants: Identifiez et intégrez des passions qui alimentent votre esprit et votre cœur.


Recherche de Soutien Professionnel:

  • Cherchez de l'Aide si Nécessaire: Il est crucial de demander de l'aide à un professionnel ou thérapeute s'il y a besoin. Vous n'êtes pas seul dans ce parcours.

Conclusion:

Reconnecter avec votre enfant intérieur est le premier pas vers une guérison profonde, une véritable révolution pour votre bien-être et votre épanouissement personnel. En prenant soin de ce petite être qui est en vous, vous ouvrez la porte à une paix intérieure et à une sérénité que seule l'auto-compassion et le raccourci du voyage intérieur peuvent offrir.


Rejoignez "Mon Enfant Intérieur" pour embarker ce voyage transformateur. Avec Wafa El-Amran à votre côté, apprenez à embrasser, à guérir et à vivre avec amour l'enfant intérieur qui se trouve en vous. 🌱


Évitez les pits d'information et investissez dans vous-même. Inscrivez-vous dès aujourd'hui et commencez ce voyage inestimable vers l'amour-propre et la guérison intérieure. 💫


N'attendez plus, votre enfant intérieur vous attend... 🌟

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19/01/2024
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26/01/2024
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Mon Enfant Intérieur - Free course | Comidoc