【ボディ・メンテナンス】妊活~妊娠~産後を幸せに過ごすための栄養ケアコース
不妊症、PMS、つわり、妊娠糖尿病、妊娠高血圧症候群、足がつる、お腹の張り、 産後うつなど、女性のホルモン周期や妊娠にまつわるトラブルは様々です。体のメカニズムを知り、食生活改善のポイントを詳しく学び、実践しましょう!
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Oct 2022
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Why take this course?
コース概要:【ボディ・メンテナンス】妊活~妊娠~産後を幸せに過ごすための栄養ケアコース
導入:
医療の進歩と共に、不妊治療の精度は高まり、国々で妊活へのサポートが充実しています。これは、無數の夫婦の願望を叶える一歩となっています。しかし、不妊治療の道中でも、その結果に訴えられない状況、または妊娠後の体の回復が上手く行かないことは、多くの方に直面しています。
本コースの目的:
このコースでは、山城生惠Kie Yamashiroさんが導る「体質改善を目指す栄養ケアの方法」をお伝えします。妊娠中も産後の子育ても、ずっとずーっと幸せでいられるためには、毎日食べる食事を見直し、カラダの内側から調えることが近道であり、継続できる方法を学んでいきます。
コースの内容:
- 妊娠中の栄養ケア
- 産後の体回復とメンタルケア
- 女性特有のホルモン周期とそれに伴うトラブルへの理解
- 食生活で体型を調えるポイント
- 印刷可能な栄養素&食材リスト
学べること:
- 女性のホルモン周期や妊娠に関するトラブルの理解 - 体のしくみを知ることで、食事選びがより専門的になります。
- カラダのメカニズムへの深い洞察 - 体のしくみが理解できれば、それに応じた食生活のプランを立てやすくなります。
- 日常的な食事調えのガイド - 印刷可能なリストを参考にして、健康で栄養価高い食事を実践できます。
- 幸せな妊活・妊娠・産後・子育ての生活へのサポート - あなたとあなataの大切なパートナーが幸せに過ごせるよう、具体的な方法を学びます。
コースの収益:
- 印刷可能な栄養素&食材リスト - 日頃のお買い物に参考にしたり、外食メニューを選ぶ際のヒントとして役立ちます。
- 幸せな生活へのコツ - あなたの体型や健康状態を改善することで、より豊かな妊活や妊娠、産後の日々があります。
🌟 [ボディ・メンテナンス] 妊活~妊娠~産後を幸せに過ごすための栄養ケアコース 🌟
あなたの体型を調え、健康と幸せのための食生活を実践できます。このコースは、山城生惠Kie Yamashiroさんが直接指導しています。今だけお勧め!
👫 あなたとパートナーのための健康ライフスタイルを始めましょう。
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udemy ID
24/09/2022
course created date
20/10/2022
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